쇄골바깥쪽이 조금 올라갔어요 부러진걸까요?

Question

약 한달전쯤 계단에서 넘어지면서 팔을 바닥으로 짚으면서 어깨 통증이 있었는데요 지금 오른쪽 쇄골을 만져보니까 왼쪽 쇄골보다 위로 튀어나왔어요

지금 평소에 가만히 있으면 통증이 없는데

손을 뒤로 할때나 광배 스트레칭 할때 어깨 안쪽이 찌릿찌릿한 느낌이에요 팔꿈치를 뒤로 빼는 스트레칭 할때도 찌릿찌릿하네요

정형외과를 가볼까하다가 소염제만 먹고 있었거든요 아무래도 병원을 가봐야할까요? 스트레칭으로도 도움이되는지 궁금해요!

송진영 · Accepted Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.넘어진 후 쇄골 위치 변화와 통증이 있는 경우 병원에서 전문적인 검사를 받는 것이 중요합니다 특히 만져보았을 때 쇄골이 비정상적으로 튀어 나왔다면 부상으로 인한 문제일 수 있으니 신속히 진료를 받는 것이 좋습니다 스트레칭은 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있지만 무리하게 할 경우 오히려 악화될 수 있으니 조심해야 합니다!

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔을 편상태로 바닥을 짚고 넘어졌다면 팔이 탈구되거나 골절됬을 가능성이 있습니다! 종종그런 경우가 있거든요!만약 진짜 탈구거나 골절이 생겼다면 소염제랑 스트레칭만으로 회복되기에는 어려움이있습니다!병원에 방문해서 x-ray같은 검사를 해보시고 적절한 치료를받는게 더 좋아보이네요!통증이 심하지않으시다면 일단 차가운찜질이랑 가벼운 스트레칭을하면서 휴식을 취해보시고 그래도 통증이 계속되거나 점점심해진다면 가까운 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는걸 권해드립니다~감사합니다!

김경태 · Answer

안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.견쇄관절이라고해서 넘어지면서 해당 관절에 탈구가 종종 생깁니다.가까운 정형외과 방문해서 진료보세요.

김지훈 · Answer

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.어깨의 외상 후 충격으로 인하여 쇄골높이의 차이가 있다는 말씀이신 것 같습니다.쇄골의 높이를 변하게 하는 근육이 몇 가지 있습니다.어깨가 충격을 받으면서 상부승모근이 경직되었다면 쇄골말단부가 조금 높아질 수 있게 됩니다.상부승모근만 잘 이완해주어도 어깨높이가 비슷해지는 경험을 많이 했습니다.찌릿찌릿한 느낌까지 든다고 하셨으니 가까운 정형외과에 방문하셔서 충분히 진료보시고 권해주시는 치료를 받으시면 좋을 것 같습니다.

권만순 · Answer

안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.정확히 어떤 상태인지 모르겠지만 말씀하신것만 보면 어깨 상방 탈구인거같은데요. 짚으면서 뼈가 위로 밀려올라간것 같습니다. 엑스레이 촬영 먼저 하시고 이후 교정치료를 하던가 수술적 치료도 해야 할 수도 있습니다.

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.양쪽 쇄골 뼈 위치 차이가 있다고 하신다면 뼈의 문제일 수도 있으며 근육이나 자세의 문제 일 수도 있습니다.스트레칭을 하실 때 무리한 동작으로 통증을 유발하지 않게 하여야 하며 근육이나 자세의 문제라 하신다면 스트레칭으로 도움이 될 수는 있으나 뼈의 문제라면 스트레칭으로 도움이 안 될 수도 있기 때문에 정형외과에서 정확한 검사를 받아 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.외상으로 인해 발생한 쇄골의 위치변화는 근육이나 인대와 같은 연부조직에 가해진 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 팔을 움직일 때 발생하는 찌릿한 느낌은 신경이나 근육에 가해지는 압박일 가능성이 존재합니다. 움직일 때 발생하는 통증의 양상으로 보아 구조적 문제나 긴장감, 신경의 압박등이 관련될 수 있으므로, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 스트레칭 시에 통증이나 불편감이 느껴지는 정도는 피하시는 것이 좋겠고, 온찜질로 통증완화를 해주시는 것이 좋겠습니다.

김민선 · Answer

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.정형외과 가보시는것을 추천드립니다. 근육의 좌상 및 뼈의 골절이 의심됩니다.뼈가 올라가는것은 근육의 긴장이나 평소 자세로 인해 올라갈 수 있는데, 각각의 동작에서 찌릿하고통증을 나타낸다면 , 단순 근육 염좌일 수도 있지만, 정확히 확인 해보는것이 좋을거같습니다.더 냅두고 잘못쓰게 되면 어깨 통증이 트라우마처럼 남아서 오래 갈 수 있습니다. 정형외과 가셔서 엑스레이 찍어보시고 골절 여부 확인 후 골절이 아니면 근육에 대한 긴장으로 볼 수 있기에소염제같은 약 처방받으시면서 주위 근육을 이완시키고 뼈의 재정렬을 돕는 도수치료를 추천드립니다.

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 해당부위는 견봉쇄골관절이라고 부릅니다.현재 저기가 골절 또는 염좌, 염증, 관절염 등은 정확한 검사를 통해 감별 진단이 필요합니다.연휴 지나고 빠른 시일내에 가까운 정형외과, 통증의학과 등 내원하셔서 검사를 통해 치료를 받으시길 바랍니다.현재로써 무리하게 움직이거나 어깨에 자극을 주는것은 삼가하시고 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.건강히 쾌유하길 바랍니다^^