아이가 하루 종일 스마트폰을 들여다봐요
요즘 아이가 하루 종일 스마트폰을 붙잡고 있어요. 저도 업무가 바빠서 아이에게 스마트폰을 잠시 주었는데, 이제는 자꾸만 스마트폰에 의존하는 것 같아요. 화면 시간도 늘어나고, 결국엔 아이가 집안일이나 놀이에 집중을 하지 않아요. 너무 걱정이 되는데, 스마트폰 사용을 줄이는 방법이나 대신할 수 있는 활동이 있을까요? 아이에게 스마트폰을 줄 때 주의할 점도 알려주세요!.
하루종일 스마트폰을 붙잡고 있는 아이로 인해서 걱정이 되는 것 같습니다.
해당 문제는 디지털시대에서 겪고 있는 하나의 병폐라고 할 수 있겟습니다.
스마트폰과 같은 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.
아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
또한 아이와 휴대폰을 하는 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.
아이에게 스마트폰을 주는 시간을 구체적으로 정해두는 것이 중요합니다. 예를 들어, "하루에 30분만"이나 "저녁 먹고 나서 1시간만"처럼 일관된 규칙을 세우고 그것을 지키는 것이 필요해요. 특히, 스마트폰을 사용하기 전에 일정한 목표나 기준을 두고, 그 이후에는 다른 활동을 하도록 유도하는 것이 좋습니다. 아이에게 스마트폰 사용을 줄이기 위해서는 일관된 규칙 설정과 함께 다양한 대체 활동을 제시하는 것이 핵심입니다. 또한, 부모님의 역할이 중요합니다. 부모가 아이의 스마트폰 사용에 대한 규칙을 설정하고, 가끔은 아이와 함께 시간을 보내며 그들이 스마트폰 이외의 활동에 집중할 수 있도록 돕는 것이 필요합니다. 스마트폰 사용은 규칙적인 시간에만 허용하고, 다른 활동들로 균형을 맞추면 아이는 점차 스마트폰에 의존하는 시간을 줄일 수 있을 것입니다. 아이가 스마트폰 사용에 중독되지 않게 하려면 이렇게 해주시기 바랍니다.
안녕하세요.
스마트폰을 하는 것 이외에 종이접기나 공예 작품 만들기, 그림 그리기, 보드게임, 퍼즐 맞추기, 컬러링북 색칠하기, 스도쿠 등 두뇌를 써야 하는 문제 도전하기 등 다양한 활동이 가능합니다.
가능한 스마트폰의 활용 시간, 빈도, 그리고 사용하는 앱을 약속하여 정하고 이를 실천하는지 대화를 나누어 확인하는 것이 필요합니다. 사용하는 앱을 통제하는 앱도 있으니 고려해 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 장은아 유치원 교사입니다.
아이가 스마트폰을 보는 것에 대해 걱정이시군요.
스마트폰은 색감이 화려하고 영상이 빠르게 지나가기 때문에 중독성이 있습니다.
아직 어린 연령의 아이들은 스스로 절제하는 것이 힘든 일입니다.
아이와 몇 분 정도 할 것인지 정해놓고 필요하면 타이머를 설정하여 시간이 되었을 때 끄는 연습이 필요합니다.
스마트폰 말고도 충분히 재미있는 것이 많음을 인식하도록 도와주어야 합니다.
시간을 보내면서 재미있는 놀이를 할 수 있도록 도와주시면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 하루종일 스마트폰만 들여다본다면 아이와 약속을정해서 스마트폰 사용시간을 정하세요
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
스마트폰 사용 및 게임/ 텔레비젼은 하루에 정해진 시간만 이용하는 것이 좋습니다.
보통 하루에 1시간 미만으로 규칙을 정하고 지키도록 노력합니다.
평소에도 온 가족이 산책이나 가벼운 운동을 하면서 유대감을 높여 주세요.
스마트폰을 사용할때 아이들에게 허용은 키즈 유튜브로 설치해주시며,
중독성이 심한 게임은 설치하지 않습니다. 간단한 동요나 스도쿠 같은 퍼즐류 게임만 할 수 있도록 해주세요.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
아이가 어떤 앱이나 게임을 사용하는지 확인하고, 적절한 콘텐츠만 사용하도록 제한하세요. 나이별로 추천되는 앱 목록을 참고할 수 있습니다. 스마트폰 사용이 이뤄지는 환경을 조성해 주세요. 식사 시간이나 취침 전에는 사용하지 않도록 규칙을 정한느 것입니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
매일 스마트폰을 사용할 수 있는 시간을 정해 주세요. 하루 1시간 또는 특정 시간대에만 사용하도록 규칙을 세우는 것입니다. 스마트폰 대신 할 수 있는 재미있고 유익할 활동을 제안하세요. 가족과 함께하는 활동을 늘려 아이가 스마트폰을 놓고 다른 활동에 참여하도록 유도하세요.
