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의료상담
뽀얀굴뚝새243
뽀얀굴뚝새243
21.12.09

골다공증 어떻게 해야 효과적으로 예방하나요?

칼슘 섭취하고 운동하고 이런 정도는 알고 있지만

실천이 안되네요.

식단부터 영양제, 운동 여러가지를 병행해야 하겠죠?

갱년기 접어드는 여성에게 맞는 뼈관리법,

상세한 답변 부탁드릴게요~!

감사합니다~^^

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