아토피에 좋은 쥬스나 음식있나요?

Question

아이가 아토피가좀 심한데 마실수있는 쥬스나 음식등 효과보신분들 계신지요?

계시다면 조언좀 부탁드릴께요.

아이가 힘들어 하는걸 보고있는게 부모로서 넘 맘아파서요. 병원은 약이 넘독하고

부작용도 있는거같구요.

음식으로 효과를 보는게 좋을듯한데

좋은 밤법좀 부탁드릴게요.

Answer 1

• 신선한 야채와 과일류 : 브로콜리, 케일 등의 녹황색 야채와 귤, 사과, 배 등 제철 과일

• 해조류 : 미역, 다시마, 김, 파래 등

• 곡물류 : 쌀, 보리, 현미, 녹두, 팥, 우리밀 등

• 콩류 식품 : 검은콩, 두부, 두유, 된장, 청국장 등

  아토피에 좋은 음식 (insunet.co.kr)

Answer 2

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아토피는 먹는 음식으로도 생기지만 주변 환경으로도 생길 수 있습니다.

아토피 좋은 음식으로는 당근 율무차 감자 그리고

해조류 수박 등이 있습니다