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갑자기조용한살모사3일 전
보스웰리아 같은 지용성 영양제를 먼저 섭취커큐민 피세틴은 지용성인데 제가 이런 영양제 먹고 15분 후에 닭다리ㅠ슬라이스 2, 3개 먹고 하는데 영양소 흡수에 큰 문제 없겟죠
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레이군3일 전
요리 초보 자취생인데 집에 남은 스팸이랑 계란으로 만들 수 있는 쉽고 맛있는 한 끼 식사 메뉴 알려주세요.매일 배달 음식만 시켜 먹다가 지겨워서 집에서 간단하게라도 해 먹어보려고 합니다. 냉장고를 보니 스팸 한 캔이랑 계란 몇 알, 그리고 기본적인 양념장(간장, 설탕 등)만 있는데 이걸로 근사하게 한 그릇 요리를 만들 수 있을까요? 불 조절이나 순서가 복잡하지 않은 레시피면 좋겠습니다. 밥이랑 같이 먹기 좋은 꿀조합 메뉴 추천 부탁드려요
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약간꿈많은벨로시랩터3일 전
유산소운동은 나눠서 하면 효과가 떨어지나요?유산소 운동은 30분이후부터 칼로리소모, 지방연소가 된다고 알고있습니다그리고 나눠서 하는게 더 효과가 좋은 근력운동과 다르게유산소는 오래할수록 시너지가 발생해서 나눠하는것보다 길게 한번 하는게 낫다고 알고있어요그렇다면 하루에 1시간 1번 산책 하는것과 20분씩 3번 산책하는 것은 효과가 다를까요?
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한결같이능력있는사탕3일 전
야식으로 뭐 먹는게 좋을까요 ㅎㅎ??야식 먹을라고 하는데 저녁으로 치킨 먹었거든요 시간지나니까 좀 출출한데 뭐 먹는게 좋을까요 디저트도 좋을것같구오 ㅎㅎ 너무 헤비한것만 아니라면 더 좋아요 ㅎㅎ
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뽀얀굴뚝새2433일 전
과일청을 설탕 대용으로 만들어서 쓰면 단맛과 과일의 영양소도 같이 섭취가 될까요?매년 유일하게 담그는 것이 매실청입니다. 각종 요리에도 쓰고 김치 담글 때도 쓰고 술마신 다음날 해독에 도움된다고 해서 물에 타서 마시기도 합니다. 당도가 높은 과일은 설탕과 1:1로 하면 당함량이 올라가서 부담스러워서 신맛이 나는 레몬 정도만 청을 담가서 여름 음료로 마십니다. 질문의 요지는 과일자체를 청으로 만들면 과일영양소까지 다 섭취가 가능한지가 궁금해서 질문 드립니다.
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청렴한상사조453일 전
계란을 터트렸는데 빨간 핏줄이 있는데 무엇인가요계란 후라이를 하려고 터트렸는데 빨간 핏줄이 노흔자 위에 길게 늘어져 있는데 무엇인지요 또 왜 그런 핏줄이 있는지 보기에 피 흘린것처럼 보여 버렸는데 먹어도 되나요 ?
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뽀얀굴뚝새2433일 전
위가 안 좋은 남편이 자꾸 생마를 갈아달라고 하는데, 마를 건조해서 가루로 된 마차는 효능이 떨어지나요?집에 생마를 말려서 가루로 해서 만든 스틱으로 나온 마차를 샀는데 맛이 없다고 안 먹더라구요.저도 1개 타서 마시니 아무 맛도 없어서 안 먹게 되던데 마는 말리면 효능이 떨어지는지, 생마는 썰면 끈적한 뮤신이라는 물질이 나오던데 말리면 끈적인 느낌은 없는 거 같아요. 뭐든지 생으로 먹어야 효능이 좋을까요?
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느긋한돌고래1113일 전
하루에 매번 챙겨먹어야 하는 영양소가 무엇인가요?하루에 무조건 챙겨먹어야 하는 영양소가 있을까요?무슨 영양소가 있는지 궁금합니다.그에반해 챙겨먹지 않아도 되는 영양소도 있나요?
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느긋한돌고래1113일 전
오히려 아무것도 먹지않고 뷔페를 가게되면 음식이 더 안들어가는 이유가 무엇인가요?아무것도 먹지 않다가 뷔페를 가게되면 음식이 더 안들어가곤 하던데요.왜 그런건가요?밥먹고 뷔페를 가는게 음식이 더 잘들어가는 이유가 무엇인가요?
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RChany3일 전
해장이 이루어지는 과정을 설명해주세요술을 마시면 다음날 해장을 해야 속이 풀린다고 합니다이때 술이 깨는 과정이 어떻게 이루어 지는 건지 궁금하니 설명해 주시면 감사드리겠습니다
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