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다이어트 식단건강관리
레알명쾌한고기만두25.09.15
다이어트 효과적으로 하는 방법은 무엇일까요?식단과 운동을 병행해도 다이어트가 잘 되질 않을때는 방법을 어떻게 바꾸어야 할까요? 식단은 어떻게 하고 운동은 어떻게 바꾸면 좋을까요?
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완전포근한오이냉국25.09.15
다이어트 방법이 궁금해요 쏙 빼고 싶어요다이어트를 성공하는 방법을 알려주세요 운동도 하고 식단조절을 같이 하기엔 너무 힘들어서 운동으로만 살을 빼고싶어요 방법 공유해주세요
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그래도핫한햄스터25.09.15
오늘의 저녁 반찬으로는 뭐가 좋을까??오늘 저녁 반찬 추천 좀 해줘뭐가 좋을지 항상 고민인데 매콤 달콤한게 당기긴해세명의 가족이 먹을꺼고 지금 냉장고털 예정이야어떤게 좋을까
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진짜로웃음이넘치는석류25.09.15
덩뇨환자 로써 마운자로 다이어트약 복용문의10년정도 2형 당뇨환자이고 당뇨환자로써 요즘 새로나온 과체중약인 마운자로 라는 다이어트약 복용할시 문제점 이나 주의할점은 없는지 혹은 다이어트가 아닌 당뇨약으로 사용가능한지 당뇨약으로 사용할시 다이어트용도보다 사용량은 줄어드는지 문의 드립니다..
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매우조화로운찜닭25.09.15
다이어트 하고 싶은데 약을 먹으면 잘 빠지나요?아이들 낳고 살이 더이상은 빠지지가 않습니다.운동을 하기는 귀찮은데..혹시 다이어트 약. 중에 효과보신 제품 있으면 추천 부탁드립니다 ㅠ
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한참도와주는부르주아25.09.15
하루치 단백질 다 먹었으면 저녁웈동후에 안 먹어도 될까요?저녁운동하고 나면 밤 11시라 뭐 먹기가 부담됩니다 저녁 먹고 운동해서 운동전에 하루치 단백질 양은 다 채우는데 운동하고 또 단백질 먹어야 하나요??
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한참말랑말랑한가지나물25.09.15
오늘같은 날엔 뭘 먹어야하는거니 추천좀배고파지금 운동끝내고 집 가는길이거든뭘먹으면조흘지너가 추천좀해줘보겠니배고파 지금 운동끝내고 집 가는길이거든 뭘먹으면조흘지 너가 추천좀해줘보겠니
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때론인상적인카네이션25.09.15
다이어트에 제일 중요한 것은 뭘까요?식단, 운동, 수면, 뭐가 제일 중요할까요?세가지 다 중요하겠지만 어떤걸 가장 우선시해야 할까요?건강한 다이어트 식단도 궁금해요
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냉철한메뚜기23525.09.15
야식으로는 무엇이 좋을까요? 추천 해주세요!안녕하세요!야식을 즐겨 먹고 있습니다.대체적으로는 만두, 피자, 치킨을 먹는데요!속이 안 좋습니다.그렇다면 속이 괜찮은 야식을 추천 해주세요!
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가장야망이넘치는챔피언25.09.15
건강하게 다이어트 하는 방법 궁금해요?요즘 입맛이 좋아져서 많이 먹었더니 살이 많이 쪘는데 건강한 다이어트 방법 알려주세요. 나이별로 자세한 다이어트 방법이 궁금해요
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