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까칠한호저17225.08.23
한식을 식단으로 짤 때 나트륨 조절은 어떻게 해야 할까요?한식은 재료 구성이 건강에 좋지만 밥과 먹기에 반찬에 나트륨이 많다는 단점이 있습니다. 그렇다면 한식을 식단으로 짤 때 나트륨 조절은 어떻게 해야 할까요?
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창백한가마우지1925.08.23
모든 음식이 무척 씁니다,어떤 민간요법이라도좀60대 후반남자인데 언제부터인가 밥맛이 너무없어서 3분의1공기도 못먹습니다 4~5개월도더된것 같아요.식당이라도 가게되면 주인에게 미안할 정도입니다. 얼마전 건강검진 했는데 이상없었구요.음식이 전부 씁니다김치도 조미료많이 넣고담가도 탁씹으면 씁니다.배는 고파도 써서 못먹겠어요. 어떤 해결방법 없을까요?
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과감한비단벌레28625.08.23
식욕이 멈추지가 않습니다 어떻게 해야할까요식욕을 멈추고 싶은데 먹는것을 멈추지 못하고 있습니다 진짜 어떻게 해야하는걸까요 식욕을 멈추는 방법이 있긴 할까요 아시는분들은 답변 부탁드립니다
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탈퇴한 사용자25.08.23
혈압이 높은 가족력이 있어서 걱정인데, 평소 생활 습관으로혈압이 높은 가족력이 있어서 걱정인데, 평소 생활 습관으로 혈압을 예방하거나 낮출 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요 엄마가 혈압약 먹어요
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탈퇴한 사용자25.08.23
매운 음식을 자주 먹으면 위에 부담이 간다고 하는데, 적당히매운 음식을 자주 먹으면 위에 부담이 간다고 하는데, 적당히 즐기는 건 괜찮은지 아니면 장기적으로 위 건강에 위험이 있는지 궁금해요 간격이 어떤가요
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탈퇴한 사용자25.08.23
40대 하루 적정 수분섭취 알려주세요!!하루에 물을 많이 마시면 피부나 건강에 좋다고 하는데, 체중이나 활동량에 따라 적정한 수분 섭취량은 어느 정도인지 알고 싶어요 51키로에요
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탈퇴한 사용자25.08.23
요즘 사람들 사이에서 금연 보조제로 전자담배를 많이 쓰는데 요즘 사람들 사이에서 금연 보조제로 전자담배를 많이 쓰던데, 일반 담배와 비교했을 때 실제로 건강에 덜 해로운지 정확히 알고 싶어요!!
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탈퇴한 사용자25.08.23
여름철에는 식중독 위험이 높아지는데, 음식을 보관하거나여름철에는 식중독 위험이 높아지는데, 음식을 보관하거나 조리할 때 반드시 지켜야 하는 위생 수칙은 무엇일까요 계란 같은건 냉장고에 안상하나요??
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탈퇴한 사용자25.08.23
아침마다 피곤함이 쉽게 가시지 않아 하루 종일 무기력한 아침마다 피곤함이 쉽게 가시지 않아 하루 종일 무기력한데, 아침 활력을 되찾기 위해 좋은 생활 습관은 무엇일까요?? 커피 마시는거 제외요 ㅜ
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사랑여신25.08.22
멸균우유 소비기한이 어떻게되나요?유통기한과소비기한 맥시멈이 다른걸로알고 있거든요.멸균우유 가 25.8.24일까지 유통기한이면소비기한 즉 먹을수있는 기간은 언제까지인가요?
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