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식습관·식이요법

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언제나주목받는기술자25.09.22
당근 찔때, 올리브유도 같이 먹어야 하는 이유가 있나요?당근을 찌게 되면 일부 영양소가 파괴되기에 올리브유를 꼭 넣어줘야 한다고 하는데,다른 식재료나, 보완책은 어떤게 있는건가요?! 꿀은 어떤지요!
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하야로비25.09.21
아침에 배고플때 간단하게 먹고 출근할만한 음식이 뭐가있을까요??회사와서 컵라면만 먹다보니 너무 질리고 건강에도 안좋다고하는데 간편하게먹고 건강도 챙길수있는거에는 어떤것이 있을까요?? 속이 불편하지 않은 정도선에서요.
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탈퇴한 사용자25.09.21
가습기 말고도 건조함을 줄이고 건강을 지킬수 있는 생활습관이 있을까요실내난방으로 공기가 건조해지면서 피부와 호흡기 건강이 나빠지기 쉬운데 가습기 말고도 건조함을 줄이고 건강을 지킬수 있는 생활습관이 있을까요??
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탈퇴한 사용자25.09.21
감기같은 계절성 질환을 예방하기 위해서 일상생활에서 어떤 건강습관을 가지는게 좋을까요겨울철은 기온이 낮아 면연력이 쉽게 떨어지는데 체온을 윶하고 감기같은 계절성 질환을 예방하기 위해서 일상생활에서 어떤 건강습관을 가지는게 좋을까요
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마티스25.09.21
장염일때 요구르트나 요플레같은 식품장염에 걸렸을때 요구르트나 요플레와 같은 식품을 섭취해도 괜찮은가요?보통은 포카리스웨트나 이온음료를 마시라고 권장하는데 저런 요거트들도 괜찮은가싶어서요
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핑크내복 빵구났써요 하이18725.09.21
포도는 껍질체 먹으면 안되나요? 샤인머스캣은 껍질체 먹는데요.요즘 포도보다 샤인머스캣이 당도가 높아서 많이먹는데요. 갑자기 포도를 먹어보니깐 맛있드라고요. 근데 포도는 껍질체 먹으면 안되나요? 샤인머스캣은 껍질체 먹는데요.
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처음부터심오한된장찌개25.09.21
애플사이다식초가 탈모에 영향을 주나요?최근 생활습관이 비슷한데 애플사이다식초만 먹기시작한것만 달라졌는데 탈모가 생겼어요 탈모에 직접적인 영향이 있을까요? 아니면 스트레스나 외부요인이 있는걸까요?
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처음부터심오한된장찌개25.09.21
애플사이다식초가 탈모에 영향을 주나요?최근 생활습관이 비슷한데 애플사이다식초만 먹기시작한것만 달라졌는데 탈모가 생겼어요 탈모에 직접적인 영향이 있을까요? 아니면 스트레스나 외부요인이 있는걸까요?
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느긋한돌고래11125.09.21
과식을 하게 되면 건강에 많이 안좋나요?과식을 하게 되면 건강에 많이 안좋나요?소식하는것보다 과식을 하는게 건강에 더 안좋은건가요?그렇다면 왜 과식을 하는게 건강에 더 안좋은가요?
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소통세상25.09.21
생라면을 먹는거랑 끓여서 먹는거랑 건강에 차이가 있나요?생라면도 맛있고 끓여먹는 라면도 맛이있는데 많이먹으면 몸에 안좋지만 그나마 둘중에 어떻게 먹는게 건강에 덜 나쁘다고 볼수있나요?
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