환자 식단건강관리
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피로함의 원인과 개선할수있는 개선방법최근 들어서 이유 없이 피로감을 심하게 느끼고, 밤에 잠을 자도 개운하지가 않습니다. 업무량이 많아 스트레스가 심한 편이긴 하지만, 이 정도로 무기력하고 집중력이 떨어진 적은 없어서 걱정이 됩니다. 혹시 이와 같은 증상이 특정 질병의 초기 신호일 수 있는지, 또는 일상생활에서 개선할 수 있는 생활 습관이나 영양제 복용법이 있는지 궁금합니다. 어떤 검사를 받아보는 것이 좋을지 조언해주시면 감사하겠습니다.