건강관리

환자 식단

답변 등록순 최신순

환자 식단건강관리
친밀한꽁치25.11.03
늦은 점시 메뉴 추천을 부탁드려요 !!!오늘 날씨듀 쌀쌀하고 그래서늦은 점심에 먹기 좋응 음식 추천 부탁드려요 !! 다들 환절기 감기 조심하세오 !! 감사합니당 !!!!
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
쌈박한오릭스4625.11.03
공복이라는 의미가 정확히 어떤것인지 궁금합니다.우리가 약이나 기타 어떤것을 먹을때 보면 공복에 먹으라는게있는데요. 이 공복이라는게 정확히 뭔지 궁금합니다. 밥만 안먹은 상태?? 기타 다른 것은 먹어도 되나요?? 정확히 뭔가요??
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
신기한퓨마6225.11.03
우유는 하루 중 언제 먹는냐에 따라서도 효과가 달라 질 듯 한데요..언제 먹는게 제일 좋을까요?안녕하세요최근 뉴스에서 우유가 단순한 칼슘 공급원을 넘어 심혈관 건강과 대사질환 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나온 것을 봤는데요. 독일 뮌헨공과대 인체영양학연구소 삭시아 아킬 박사 연구팀은 전 세계에서 이뤄진 100여건의 연구 논문을 종합 분석해 우유·요구르트·치즈 등 유제품 섭취량과 심혈관질환·당뇨병·골격 건강 간의 상관관계를 평가했는데, 연구 결과, 하루 200~300mL(우유 한 컵에서 한 컵 반 정도)의 우유를 꾸준히 섭취하면 심혈관질환 위험이 10~15% 낮아지고 혈압 조절, 인슐린 감수성 개선, 염증 완화 등에 도움을 주는 효과가 있다고 했는데요.하루 중에서 언제 먹는냐에 따라서도 효과가 달라 질 듯 한데요..언제 먹는게 제일 좋을까요?
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
무조건흥겨운오리너구리25.11.02
당뇨전단계 혈당관리방법이 궁금합니다.당뇨전단계라고 하는데 혈당관리방법 알려주세요. 평소 어떻게 관리해야 당뇨를 예방할수 있는지 식단. 영양제 .운동등 알려우시면 감사하겠습니다.
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자25.11.01
아침에 김밥하고 라면 둘중에 먹어야 한다면 뭐가 더 나을까요아침에 김밥하고 라면 둘중에 먹어야 한다면 뭐가 더 나을까요 밤근무 마치고 먹을건데 뭘 먹고 자야 쭉 잘 잘까여 매번 배가 고프거나 소변 마려워서 깨요!!
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
운좋은스컹크23725.11.01
위염에 좋은 음식 추천해주세요 부탁드려요위염이라 음식먹기 힘들어요 음식 추천 해주세요 몸이 아프니 참 힘들어요 다들 건강 조심하세요 미리 감사합니다 양배추즙 제외하고요
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
아리따운안경곰7025.11.01
암환자분들께 과일종류는 도움이 될 수도 있나요?암환자들에게 도움이 된다는 식재료들이 인터넷상에 이리저리 올라와있긴 하는데정보의 그레샴 법칙 때문인지같은 음식이라도 좋다고 하는 사람과 나쁘다고 하는 사람들이 혼동되어 있습니다그래서 환자식단들은 사실 인터넷의 정보를 믿기가 어려운 것 같습니다과일 종류들의 경우에는 항암에 도움이 되는다는 과일들이 여러개 있던데어떤 과일들이 암환자분들께 도움이 되나요?
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
눈에띄게신뢰할수있는김치전25.11.01
출산후 탈모심한데 어떻게 관리하시나요어떻게 관리하시나요 연년생이라 머리가 .. 관리할틈도 없이 너무 빠져서요 샴푸도 바꿔보고 해도 머리가 다시 빠져서 자라날 여력도 보이질 않습니다 도와주세요
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자25.11.01
요즘너무 피곤해요 이유가 뭘까요 몸에 이상이 있는걸까요요즘 너무 이상할 정도로 피곤해요 병원가서 갑상선 검사도 했는데 아무것도 않 나왔어요 나이를 먹다보면 하루하루 다르다고 하지만 이해가 안 갈 정도로 피곤하네요
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자25.11.01
건강검진 위축성 위염 나아질 수 있을까요?건강검진결과 위축성위염 진단을 받았습니다. 이제부터라도 식단관리하면 좋아질 수 있을까요?자극적인 음식은 안 먹고 있는데 계속 나오네요.
2명의 전문가가 답변했어요