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무엇이든지궁금해하는물음표???24.11.17
혼자서도 아프면 주물러서 풀기를 해도 되나요?주변에 안마를 해줄 사람이 없어서 어디가 아프거나 할때 혼자서도 주물러도그 뭉치거나 아픈곳이 나을수 잇는지 혼자서는 그렇게 못하는지 궁금 합니다.
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깔끔한불곰19824.11.17
안녕하세요 오늘 길을 걸어가다 넘어지면서엉덩 방아를 찌었는데 골반 부터 허리 통증이 있는데 어떠한 대처를 해야 할까요?안녕하세요 오늘 길을걷다가 넘어지면서 엉덩 방아를 찌엇는데 골반 부위에 통증이 있는데 이럴때 어떠한 처치를 해야 할까요 자세한 답변을 부탁드립니다.
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와우와우위24.11.17
파스를 바르면 근육통 등에 효과를 보는 이유는 무엇인가요?팔 혹은 다리의 근육에 통증이 있으면 파스를 붙이거나 물파스를 바르라고 하는데이렇게 파스를 사용하면 어떤 원리로 근육통에 영향을 미치게 되나요?
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막꾸루24.11.17
허리가 협착증이 있는데 어떤 침대를 사용해야 되나요?병원에서 허리가 협착증 증세가 있다고 하는데 어떤 침대를 사용해야 될까요? 현재 바닥에 메모리폼매트만 사용 중인데 새로운 침대를 어떤 종류의 것을 사용해야 될까요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.11.17
골반이 한쪽이 통증이 있는데 이것도 물리치료로 가능한가요?골반이 몇일 전부터 통증이 있어서 파스도 바르고 하는데도 크게 좋아지지 않는데요이런것도 물리치료를 받으면 나아지는지 아니면 도수 치료 이런거 해야 하는지 궁금 합니다.
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뽀얀굴뚝새24324.11.17
고질병으로 허리디스크가 있어서 힘든 일을 못해요. 운동을 하라고 하는데 어떤 운동이 도움이 되나요?작년 겨울에 하역작업일을 한 달 정도 하고 나서 허리가 아프다고 해서 병원에 가보니 추간판탈출증이라고 하더라구요.허리가 안 좋아서 힘든 일을 못하고 병원에 다니고 있는데선생님이 허리 코어근육을 강화해주는 운동을 하라고 하는데어떤 운동이 좋은 건가요?
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느긋한돌고래11124.11.16
어깨가 뻐근할때에는 어떤 스트레칭을 해주는게 좋나요?배드민턴 치다가 잘못친건지 어깨가 아픈데요.어깨가 뻐근할 때에는 어떤 스트레칭을 해주는게 좋을까요?무리가 안가면서 어깨풀기에 좋은 스트레칭법 알려주시면 감사하겠습니다.
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거창한레오파드26524.11.16
간접흡연이 왜 직접 흡연하는 것 보다 몸에 해로운지 궁금합니다.안녕하세요 흡연을 할 때 직접 흡연을 하는 사람보다 그 사람 옆에서 담배연기를 맡은 간접흡연을 한 사람이 직접 흡연하는 것 보다 몸에 더 해롭다고 하던데 왜 그런 것인지 궁금합니다. 알려주시면 감사하겠습니다.
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이미친절이넘치는목화24.11.16
어깨 뭉치면 어떻게 푸는게 좋나요!!아내가 어깨가 많이 뭉쳐거 힘들어 하네요.. 뭉친 어깨를 시원하게 풀어줄 좋은 방법은 무엇이 있나요? 마사지 방법이나 기구 등등 추천해주세요!
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Zfeywt7ru범송짱24.11.16
안녕하세요 양쪽 손 목에 쥐가 나는데 이럴때는 어떠한 방법으로 해결을 해야 할까요?안녕하세요 저는 수시로 손에 쥐가 자주 나는데 통증도 심하고 여간 고통스럽습니다 이럴때 어떠한 방법으로 해결을 하야 하는지 자세한 방법을 부탁드립니다.
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