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재활·물리치료의료상담
당신에게행운이가득하길~24.05.21
다리 연골 수술을 했는데 재활 훈련은 어떻게 하는게 좋을까요?시골에 계신 어머니께서 나이가 많으셔서 다리 연골 수술을 하셨습니다. 10여년 전에 오른쪽 다리 연골 수술을 했는데 재활 훈련을 잘못 하셨는지 아직까지 힘들어 하십니다. 그런데 이번에 왼쪽 다리 연골 수술을 하시게 되었는데 이번에는 재활 훈련을 잘 해야 할듯 싶은데 다리 연골 수술후 재활 훈련은 어떻게 하는게 좋을까요?
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울통불퉁침팬치24.05.20
아침에 일어나면 유독 허리가 아픈 이유가 무엇인가요?낮시간에 움직일때는 허리는 아프지 않지만 의자에 앉아 있다 일어나거나 밤에 침대에서 잠을 잔 후 아침에 일어날때 허리가 아픈 이유가 무엇인가요?
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모레도믿을만한가수24.05.20
거북목 교정은 어떻게 하는게 효과적인가요거북목 일자목이 심해져서 두통이 심해진거같습니다. 교정을 하고싶은데 어떤운동을 하는게 좋을지 루틴과 함께 추천부탁드립니다!
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고급스런여새12124.05.20
왼쪽어깨의 삼각근 스트레칭 방법 알려주세요얼마전 부터 수영을 하면 왼쪽 어깨 삼각근이 아픈데, 스트레칭을 해주면 괜찮아 지는거 같아요 삼각근 스트래칭 알려주세요. 상세한게 알려주시기 어렵다면 찾아볼 수 있게 명칭을 알려주세요
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침착한오랑우탄4824.05.20
난소암환자에게 배에 찜질은 좋은 건가요 ?난소암환자에게 온열찜찔팩 혹은 따뜻한 손을 배 위에 올려놓는 행동은 좋은건가요 ?오히려 악순환이 될 수 있는건가요 ?궁금합니다.
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침착한오랑우탄4824.05.20
난소암환자가 자연적으로 복수 빠지는 법은 없을까요 ?전문가분들의 답변을 부탁드립니다.병원가서 복수를 빼면 환자가 다시 축 늘어져서 기운이 없고 반응도 없어서난소암이 뇌로 전이 되어 현재는 뇌졸중까지 겪고 있는 상태입니다.환자의 복수를 자연적으로 빼는 법은 검색을 해봐도 시계방향으로 배를 마사지 해주거나 오이와 바나나가 좋다고 하는데 여기서 더 좋은 방법은 없는지 궁금합니다.뇌졸중으로 한쪽이 마비되어 걸을수도 없는 상황입니다.
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현명한수염고래22924.05.20
엎드려서 휴대폰 하는 자세가 안좋은 자세인가요?엎드려서 휴대폰 하는 자세가 안좋은 자세인가요? 어깨에 힘이 많이 들어가긴 하는거 같은데 어깨에 안좋을까요? 매일 이자세를 하다보니 궁금하네요
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성실한따오기7624.05.20
집에서 할 수 있는 고관절 스트레칭이나 마사지 방법은 어떻게 되나요?요즘들어서 유산소 운동으로 달리기를 꾸준히 하다보니 뭔가 고관절 쪽이 아프더라고요.평일에는 업무 때문에 병원에 방문하기가 어려워 집에서 임시방편으로 스트레칭이나 마사지를 해주려고 하는데요, 집에서 고관절 스트레칭이나 마사지 할 수 있는 방법이 있다면 꼭 알고 싶습니다.
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지금처럼의희망24.05.20
골프엘보, 테니스엘보 특별히 조심해야 할만한 관리법 뭐가 있을까요?골프엘보 내측상과염, 팔꿈치 안쪽이 아플 때, 테니스엘보 외측상과염, 팔꿈치 바깥쪽이 아플 때, 특별히 조심해야 할만한 관리법 뭐가 있을까요?
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주주 01024.05.20
목디스크는 자연치유로 고칠수 있을가요?안녕하세요.목 경추개 4~5.5~.6번이 디스크라고 하는데 자연치유로 고칠수는 없을가요? 꼭 스테로이드 주사요법, 도수치료. 충격파로 치료하지 않고는 나을수 있는 좋은 방법 없나요?
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