전문가 프로필

답변 내역

손가락 4바늘 실밥풀었는데 벌어지는..?
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.밥을 푼 뒤 상처가 벌어져 보이는 건 겉피부는 아물었지만 속살이 아직 단단해지는 과정이라서 생길 수 있습니다. 딱딱하게 만져지는 건 흉터 조직이 형성되는 중인 경우가 많고, 통증·고름·심한 붓기가 없다면 급한 문제는 아닐 가능성이 큽니다. 다만 손가락은 움직임이 많아 상처가 다시 벌어질 수 있으니 당분간 물 오래 닿는 것과 강한 사용은 피하고, 밴드나 테이프로 가볍게 지지해 주세요. 만약 벌어지는 틈이 점점 커지거나 진물이 나오고 통증이 생기면 병원 내원해서 재확인 받는게 안전합니다.빠른쾌유를 빕니다!
의료상담 / 정형외과
26.01.07
0
0

손마디가 저리고 아픈것같아요.팔이 뻐근해요
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.아침에 한쪽 팔이 저리고 뻐근하고, 팔을 위로 들 때 찌릿한 통증이 있으면 목·어깨 신경 눌림(경추·어깨 문제) 가능성이 크고, 동시에 손마디가 붓고 울퉁불퉁해지는 건 퇴행성 관절염이나 염증성 관절 문제가 의심됩니다. 특히 50대 이후에는 밤사이 관절이 굳으면서 아침 증상이 심해지는 경우가 흔해요. 당장은 팔을 머리 위로 오래 드는 동작은 피하고, 따뜻한 찜질로 어깨·손을 풀어주세요. 통증이 계속되거나 손마디 붓기가 반복되면 정형외과진료+ 필요시 류마티스 혈액검사를 한 번 받아보는 게 좋습니다. 갑자기 붓고 열감이 심해지면 미루지 말고 진료 보세요. 빠른쾌유를 빕니다!
의료상담 / 정형외과
26.01.07
0
0

허리가 찌릿하네요~~ 아침마다 힘드네요
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.아침에만 허리가 찌릿하고 움직이면 괜찮아지는 건 허리 근육·인대가 밤사이 굳어서 생기는 경우가 많아요. 침·물리치료만으로는 잘 안 낫고, 아침에 바로 허리 숙이는 동작은 피하고 일어나서 가볍게 펴주는 스트레칭이 도움 됩니다. 매트리스가 너무 푹신하면 통증이 심해질 수 있고, 옆으로 잘 땐 무릎 사이에 베개 끼우는 것도 좋아요. 걷기나 코어운동을 꾸준히 병행해야 호전됩니다. 그래도 2~3주 지나도 계속 찌릿하거나 다리로 통증이 내려가면 허리 MRI 한 번은 찍어보는 게 좋아요.빠른쾌유를 빕니다!
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.07
0
0

뒤꿈치에 혹? 같은게 생겼는데 정형외과를 가야하나요 피부과를 가야하나요
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.사진이랑 설명보면 정형외과보다는 피부과가 먼저인거같아요.뒤꿈치 피부에 투명하거나 혹처럼 보이는 병변이고만지거나 눌렀을때 통증이 있으면 굳은실, 티눈, 물집, 표피낭종, 사마귀 계열 가능성이 큽니다.안쪽이 뼈처럼 단단한 느낌이거나 피부변화없이 깊은통증이거나 걸을때 뼈, 힘줄 쪽 통증이 주증상일때 정형외과 내원해주세요. 빠른쾌유를 빕니다!
의료상담 / 정형외과
26.01.07
0
0

발목 인대 파열 이후 종아리, 오금, 무릎 쪽 통증
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.발목 인대 2도 파열 후 종아리·오금 통증은 보행 패턴 변화와 근육 과긴장 때문에 동반되는 경우가 많아 어느 정도는 흔합니다.다만 가만히 있어도 통증이 지속되고, 무릎에서 소리와 함께 통증이 있다면 단순 염좌 이상일 가능성도 있어 재진은 권합니다.특히 종아리 통증이 점점 심해지거나 붓기·열감·눌렀을 때 심한 통증이 있으면 초음파로 혈전 여부 확인이 필요합니다.치료는 4일차인 현재 발목과 종아리 모두 냉찜질이 우선이고, 하루 2-3회 15분 정도가 적당합니다.온찜질은 급성 통증과 붓기가 가라앉은 뒤 근육 뻣뻣함이 남을 때만 사용하세요. 지금 증상이라면 다리 올릴 때 무릎 살짝 굽혀 과신전 피하고, 통증 지속 시 꼭 다시 진료 보시는 게 안전합니다. 빠른쾌유를 빕니다!
의료상담 / 정형외과
26.01.07
5.0
1명 평가
0
0

11세 남학생 장난을 치다가 꽈당 넘어졌는데 허리통증이 한달 정도 지났는데도 남아있네요 검사를 받아보고 싶은데 어떤 검사를 받아봐야 하나요? mri를 찍어보면 정확한가요?
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.11세 아이가 넘어진 뒤 허리 통증이 한 달 이상 지속된다면 검사는 받아보는 게 맞습니다.보통은 정형외과에서 엑스레이로 뼈 손상 여부를 먼저 확인합니다.엑스레이가 정상인데도 통증이 계속되면 근육·인대·디스크 확인을 위해 MRI가 가장 정확합니다.특히 통증이 움직일 때 심해지거나 밤에도 아프면 MRI를 권합니다. 다리 저림, 힘 빠짐이 있으면 더 서두르셔야 합니다.빠른쾌유를 빕니다!
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.06
0
0

엉덩이 한쪽이 자꾸 아파요(걸을때도)
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.한쪽 엉덩이 윗부분 통증은 엑스레이가 정상이라면 근육/ 힘줄 과사용이나 천정관절 문제가 흔합니다. 최근 오래 걸은 일이 있었다면 그 영향일 가능성이 큽니다. 자세 바꿀때 더 아픈것도 연부조직 통증 양상에 맞습니다. 우선 2-3주 휴식과 스트레칭 , 물리치료 추천드려요. 그래도 계속 아프거나 다리로 뻗치는 통증이 생기면 MRI 검사를 권합니다. 빠른쾌유를 빕니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0

중학교때 부터 무릎이 아픈데 질병 아시는분..?
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.중학교 때부터 계속된 무릎 안쪽 통증이면 단순한 근육통보다는 무릎 구조나 정렬 문제 가능성이 큽니다.오래 서 있거나 계단을 오를 때 아픈 양상은 슬개대퇴 통증 증후군, 내측 반월상연골 문제, 평발·다리 정렬 이상에서 흔합니다.눈에 띄는 부상 없이도 성장기부터 반복 부담이 쌓이면 이런 통증이 지속될 수 있습니다. 23세가 된 지금까지 그대로라면 자연적으로 좋아질 가능성은 낮은 편입니다.정형외과에서 X-ray로 다리 정렬을 보고, 필요하면 MRI로 연골 상태를 확인하는 게 좋습니다.대부분은 수술보다는 재활운동과 스트레칭, 보조기·깔창으로 관리가 가능합니다. 빠른쾌유를 빕니다!
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0

오른손 4번째 손가락이 자꾸 뻣뻣해지다가 돌아와요
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.갑자기 생긴 증상처럼 느껴지면 걱정될 수 있지만, 말씀하신 내용만 보면 심각한 병일 가능성은 낮아 보입니다.어릴 때부터 특정 손가락이 움직일 때 잠깐 뻣뻣해졌다가 다시 풀리는 증상은, 성장기에는 힘줄이 뼈와 잘 맞물리지 않거나 근육 조절이 미숙해서 생기는 일시적 경직으로 나타나는 경우가 많습니다. 특히 통증이나 붓기 없이 잠깐 굳었다가 돌아온다면, 기능적인 문제일 가능성이 큽니다.또 손을 자주 쓰거나 긴장할 때 근육이 순간적으로 경직되면서 그런 느낌이 들 수도 있습니다.딸깍 걸리는 느낌이 점점 심해지거나 통증·부기 등이 생기거나아침에 손가락이 많이 뻣뻣해지는 증상이 뚜렷해지면 정형외과진료를 받아보는걸 추천드립니다. 현재 설명만으로는 지켜보면서 무리한 손 사용을 줄이면 되는 상태로 보이니, 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0

발목인대봉합술 후 신발신을 때 앵커 압박으로 인한 통증
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.많이 걱정되셨을 것 같아요. 수술부위에 큰 문제가 생겼을 가능성은 낮고, 신발 구조로 인한 국소 압박자국일 가능성이 큽니다.발목인대봉합술에서 사용하는 앵커는 뼈 안에 고정되어있어 3년이 지난 시점에서 갑자기 문제를 일으키는 경우는 드뭅니다.다만 수술 부위 주변의 연부조직과 신경은 압박에 민감할수 있어서 탑라인이 높은 신발이 반복적으로 닿으면 통증이 생길 수 있습니다. 이 경우에는 해당 신발은 피하거나, 발목 보호대, 패드로 압박을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 수술실패 걱정상황은 아닙니다. 다만 통증이 지속되면 병원 내원 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.06
0
0