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안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.

안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.

김강록 전문가
정형외과
재활·물리치료
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Q.  항생제 주사를 맞았는데 2주됐는데도 주사부위 엉덩이가 만지면 살짝아프네요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 주사를 맞고 처치 부위에 지금과 같은 증상은 일반적이지만 2주가 지나도 통증이 있다는것은 주사 처치를 한 병원에 문의해보시고 전문의에 처치를 받으시는게 가장 좋습니다.보통 지금과 같은 상황에선 일반적으로 가볍게 근육을 풀어주거나, 따뜻한 찜질을 하면서 휴식을 취하시길 권유드립니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 해당 부위에 자극을 주거나 만지는것은 피하시길 권유드립니다.현재로썬 적절한 조치를 취하시고 필요에 따라 병원을 고려해보시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
정형외과
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Q.  무거운 것 들고 손가락 끝 감각이상 치료
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 쿠팡 알바를 하면서 무리가 되면서 근육과 신경의 문제가 나타난것 같습니다.우선 지금과 같이 중지 끝마디의 감각이 거의 없는것은 일시적인 증상일수도 있지만 지금과 같은 경우엔 정형외과 또는 신경외과에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 전문의에 진단 하 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 유발하는것은 피하시길 추천드립니다.너무 걱정마시고 충분한 치료와 관리를 해주신다면 건강히 회복 될 수 있습니다^^
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Q.  팔꿈치 염좌에는 온찜질이 좋나요 냉찜질이 좋나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.냉찜질과 온찜질의 차이는 혈관의 수축과 이완, 염증 반응의 억제 및 혈액순환의 촉진으로 염증 반응 감소 등으로 나눠지게 됩니다.팔꿈치 염증이 있는 경우 열감, 붓기, 갑작스러운 통증이라면 냉찜질을 추천드리며, 어느정도 시간이 지났고 열감과 붓기가 없다면 온찜질을 추천드립니다.다만 현재 질문자님의 상태를 파악하기 어렵기에 가장 확실한건 전문의에 소견하에 찜질을 해보시길 권유드립니다.팔꿈치의 염증이 생긴경우엔 해당부위에 자극을 주거나 통증을 유발하는것은 피하시고 무리하게 움직이는것은 자제하시는게 좋습니다.적절한 조치를 취해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
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Q.  회전근계파열 이라고 하는데 그리. 아프지않고 이두박근 근육이 땡겨요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 회전근개의 파열이라도 움직임의 제한이 없거나 크게 통증을 못느끼는 경우도 있습니다.다만 파열된 근육으로 인한 다른 근육들의 과사용 및 관절의 보상 작용으로 이차적인 손상이 나타날 수 있기에 지금으로썬 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.임플란트 시술 비용은 보통 50만원 ~ 200만원 사이라고 알려졌으나 병원마다 시술 비용은 다르기에 가장 정확한것은 현병원에 문의하시는게 가장 좋습니다.또한 임플란트 시술 같은 경우 비급여 치료로 포함되기에 실비 보험이 있다면 청구가 가능한지 원무과에 문의해보시길 바랍니다.건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
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Q.  발목을 접질린후 붓기가 있어요 골절일까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 염증 반응이 일어나게되면 붓기도 일어날 수 있기에 골절이 아니더라도 연부조직의 손상으로 붓기가 나타날 수 있습니다.지금은 냉찜질을 하면서 충분한 휴식을 취하시고 경과를 지켜보시길 바랍니다.추가적으로 통증과 불편감이 지속된다면 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시는게 좋습니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 발목에 자극을 주는것은 피하시고 적절한 관리를 해주시면서 경과를 지켜보시길 추천드립니다.빠른 시일내에 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
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