안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 왼쪽 손등이 계속 아파요. 왜 이럴까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진으로 표시하신 부분의 근욱이 긴장하거나 염증 또는 부상, 신경의 압박이나 자극이 있는 경우에 통증이 발생할 수 있습니다.통증이 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔거 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 오른쪽 어깨가 살짝 불편한데 어떻게하는게 좋나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증이 있는 경우에는 휴식을 해주시는 것이 좋습니다.또한 통증이 발생할 수 있는 동작을 피하고, 일상생활이에서도 어깨에 부담이 갈 수 있는 동작이나 자세도 잠시 피하는 것이 좋습니다.통증이 어느정도 가라앉은 이후에는 가벼운 마사지나 스트레칭을 하거나 통증이 크게 없는 범위 내에서 운동을 해주시는 방법도 도움이 됩니다.
재활·물리치료
Q. 이 부위에 어떤 근육이 있나요? 여기가 당기듯이 아픕니다ㅜㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진으로 표시해주신 부분은 횡격막이 있는 부위인데요, 호흡을 할 때 움직이는 근육으로, 격한 활동이나 운동 및 스포츠 활동을 하는 경우에 통증이 느껴지는 경우가 있습니다.갈비뼈 아랫부분에 손가락을 대고 복식호흡으로 숨을 쉬면서 내뱉은 상태로 손가락으로 사진에 표시하신 부분을 꾹꾹 누르시면 스스로 마사지를 할 수 있습니다. 너무 강하게 하지 않도록 주의해주세요.
정형외과
Q. 엉덩이 종기 실비가능한가요? 수술이요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가입하신 실비보험 상품의 보장 여부는 해당 상품의 담당자나 보험 전문가에게 문의를 해보시는 것이 정확합니다. 카테고리를 바꿔서 질문해보시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 손가락 인대파열수술 33일차인데 질문있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 이후에는 흉터 조직이 형성되며 성숙과정을 거치는데요, 비후성 흉터나 켈로이드와 같은 흉터조직의 형성은 길게는 1~2년 이상 지속될 수 있습니다. 또한, 지속적인 혈관의 확장이나 신생혈관의 형성, 지속적으로 가해지는 물리적 자극, 만성염증 반응등의 원인이 존재하며, 지속되는 경우에는 주치의와 상의하여 적절한 조치를 취해보시기 바랍니다.