안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 관절의 가동범위가 어떻게 되는 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨와 손목관절의 경우에는 정상운동범위의 50%이하, 팔꿈치관절의 경우 75%이하로 운동범위가 감소할 수 있습니다.
재활·물리치료
Q. 체외충격파와 온찜질의 상호작용에 대해서 어떤 효능?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체외충격파는 통증의 완화와 재생을 촉진하여 회복에도움을 주고, 온열치료는 혈액순환촉진과 근육이완을 통해 통증을 완화할 수 있습니다. 두가지 치료를 적용하는 경우 통증완화와 회복과정을 촉진하는데 도움이 될것으로 생각합니다.
재활·물리치료
Q. 좌식생활을 오래해서 골반이 틀어졌을 경우 교정은 어떻게 해야 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.적절한 운동과 생활습관에 대한 개선을 추천드립니다. 골반의 불균형 개선을 위해서 브릿지나 스퀏과 같은 운동을 해보시거나 바닥에 앉는 생활습관보다 의자를 자주 사용해보시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 80세 여성 노인분 인공관절 수술 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 전 검사를 통해서 수술 여부를 결정할 것으로 생각됩니다. 과거병력과 현재 신체상태, 합병증여부등 수술을 결정하기 위해 필요한 요소들에 대한 검사가 이루어진 뒤 전문의의 판단에 의해서 뎔정될 것으로 생각됩니다. 대면진료를 통해 상담을 해보시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 팔꿈치 바깥쪽 근육이 약간 힘이 안들어가고 저립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.힘이빠지고 저린감이 있는 경우에는 신경이 압박을 받거나 손상이 발생한 경우일 수 있기 때문에, 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 적절한 조치를 취하는 것을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 허리가 아픈데 적당한 운동 추천해주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.누워서 할 수 있는 브릿지 운동을 추천드립니다. 바로누운 상태에서 다리를 접고, 배에 힘을 준 뒤 엉덩이를 들어올려주시는 자세로, 허리보다 엉덩이 근육에 힘이 들어가는 것이 좋습니다. 또한, 양팔을 앞으로 나란히, 무릎을 90도 접은 상태에서 둘다 들어올리고 한팔과 반대쪽 다리를 쭉 펴면서 배에 힘을 유지하는 데드버그 운동도 누워서 할 수 있는 운동방법입니다.
정형외과
Q. 반열상연골파열 재활기간 중요합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 이후 직장복귀 까지는 약 2주장도의 시간이 소요될 것으로 예상되지만, 완전한 회복은 아닙니다. 보조기 착용이나 꾸준한 운동을 지속해주시는 것이 좋겠고, 경과를 살펴보기위해 주치의에게 진료를 받으시면서 필요한 치료를 병행하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 무릎 관절강직 mri에서도 나오나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎관절의 MRI촬영을 통해서 구조적인 상태를 파악하여 관절의 강직을 평가할 수 있습니다. 또한, 이학적검사를 통해 양쪽 무릎의 관절가동범위와 손상여부를 검사할 수 있습니다.
정형외과
Q. 발바닥의 두께 가 다른게 느껴 지는데요 ?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발바닥의 두께는 여러가지 요인들에 따라서 다를 수 있습니다. 유전적 요인, 체중, 평발 등이 발바닥의 두께에 영향을 줄 수 있습니다. 발바닥의 두께는 발의 특정 부위에 따라 다를 수 있습니다.
재활·물리치료
Q. 도수치료는 왜 받는건가요? 효과가 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 근골격계통증을 효과적으로 조절하고 신체의 기능을 회복하기 위한 비수술적인 치료방법중 하나로, 부작용이 없고 안전한 치료방법입니다. 대부분의 근골격계 질환에 효과가 있습니다.