안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 어깨수술후 재활운동에 대해서 문의드립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨 기능을 회복하기 까지는 약 6개월정도의 재활기간이 필요할 것으로 생각됩니다. 수술 이후 약 6주에서 3개월 정도부터 일상생활에서 큰 불편감을 느끼지 않을 정도의 회복이 예상되지만, 개개인의 회복정도나 건강상태에 따라서 달라질 수 있습니다. 주치의와 경과를 관찰하며, 치료에 차도가 없는 경우 다른 치료방법에 대해서 고려해보시는 것도 좋겠습니다. 또한, 병원에서 치료를 받으시면서 집에서 할 수 있는 운동프로그램에 대한 정보를 얻으셔서 꾸준히 해주시는 방법도 질문자분의 건강을 회복하는데 중요하게 작용하겠습니다.
재활·물리치료
Q. 체외충격파 치료 사용법 질문요...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체외충격파 적용시에는 치료부위에 집중에서 충격파를 조사하는 경우, 지나친 자극이 가해질 수 있으므로 조금씩 부위를 움직여가며 적용하는 것이 정석적인 방법입니다. 또한, 질환마다 적용방식이 조금씩 달라질 수 있습니다. 이에관해 질문사항이 있는 경우, 진료나 치료를 하실 때 문의를 해보셔도 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 팔도 아프고 한데 물리치료 하면 될지 궁금하네요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계통증이 있는 경우에는 물리치료를 통해 통증을 완화하고 신체 기능을 회복하는 방법을 추천드립니다. 물리치료 뿐 아니라 한의원에서 침 치료를 받으시는 방법도 효과적인 방법 중 하나이므로, 질문자분의 선호도에 따라서 어떤 치료를 받으실지 결정해보시는 것도 좋겠습니다.
정형외과
Q. dna 무릎 주사 (플라센텍스) 맞을때
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사치료 시 전문의와 상담을 통해 현재 복용중인 약과 주사치료시에 사용되는 약물과의 상호작용을 고려하여 치료여부를 결정하시는 것이 좋겠습니다. 주사치료 이후 두드러기나 이상증상이 발생한 경우에는, 전문의와 상의하여 적절한 조치를 취하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 양 엄지 발톱이 내성 발톱인데 수술을 해야 하나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.내성발톱이 있는 경우, 네일숍에서 관리하는 것은 일시적인 증상완화에 도움이 될 수 있으나, 근본적인 치료가 필요한 경우에는 수술적치료방법을 고려해보시는 방법도 좋겠습니다. 수술 이후에도 발에 압박이 가지 않는 신발착용이나 발톱관리를 꼼꼼히 해주신다면, 재발을 예방할 수 있겠습니다.
재활·물리치료
Q. 발목을 접지른 경우의 대처 방법은 뭘까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목을 접질렸을 때 일차적인 대처방법은 아이스팩을 적용하여 통증과 염증반응을 완화하고, 보호대나 붕대로 발목의 움직임을 제한한 뒤 발을 높게두어 휴식하면서 염증을 완화하는 방법입니다. 이후 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 취하시는 방법이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 옆으로 누웠을 때 어깨통증 원인..??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.옆으로 누웠을 때 몸이 한쪽으로 쏠려있게 되면, 근육이나 관절에 압박이 가해져 통증을 일으킬 수 있습니다. 말씀해주신 것처럼 단순 근육의 긴장이나 자세습관의 문제로 인해 발생할 수 있으니, 옆으로 누웠을 때에는 배게높이를 조정하거나 몸이 한쪽으로 쏠리지 않도록 해주시면 통증이 발생하는 것을 예방할 수 있을 것으로 생각됩니다.
재활·물리치료
Q. 도수치료도 아니고, 그러면 무슨 치료인지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에서 시행하는 치료 중 비급여 치료에 해당한다면 도수치료로 생각돠는데요, 정확한 사항은 처방에나와있는 사항을 확인해보시는 것이 정확하누내용을 확인 할 수 있을 것으로 생각합니다.
정형외과
Q. 발목 2도염좌 오늘 반깁스 풀었는데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고정을 하는 기간 동안 근육의 약화나 발목관절의 기능 저하로 인해서 발목이 안쪽으로 돌아가는 변화가 발생할 수 있는데요, 보호대를 착용하고 일상생활을 하시는 방법은 단기적으로 부상을 방지하는 좋은 방법으로 생각됩니다. 발목의 회복을 위해 꾸준한 재활을 해주시는 것이 좋겠습니다. 근력운동과 함께 발목의 고유수용성 감각 회복을 위해서 균형운동도 병행을 해주시면 회복에 도움이 될 것으로 생각합니다.
정형외과
Q. 키 작아지는 수술 한번하고 그 뒤에 또 해도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이론적으로 20cm를 줄이기 원하신다면 가능한 것으로 생각되지만, 수술의 경우 합병증의 위험도 증가와 여러가지 변수가 있으므로 수술을 고려중이시라면, 진료시 전문의와 상의하여 생각하고 계신 목표에 대해 질문자분의 상태를 고려하여 적용하시는 것이 안전하겠습니다.