안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 70세 여성입니다 골다공증이 심한데 주사를 안 맞아도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골다공증이 있으신 경우, 개인의 상태나 위험요인에 따라서 주사치료 여부가 결정되는데요, 골밀도 검사나 여러가지 요인을 고려하여 진료시 소견을 말씀해주신 것으로 생각됩니다. 우려되는 경우에는 다른 병원에 방문하셔서 여러 전문의들의 다양한 의견을 들어보시는 것도 좋겠습니다.
정형외과
Q. 걸을때 무릎이 아픈 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.걸을 때 무릎이 아픈 이유는 관절염이나 근육의 긴장또는 손상같은 원인으로 무릎에 충격이 가해져 발생하는데요, 노화나 외상, 과체중등으로 인해 발생할 수 있습니다. 증상이 지속되어 발생하시는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 거북목이 되지않기위한 올바른자세는 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오랜시간 앉아있거나 스마트폰응 사용하게 되는 경우에는 목 뿐만 아니라 상체가 전반적으로 굽힘 상태가 유지되는데요, 몸을 자연스럽게 편 상태에서 시선을 정면에 둔 상태에서 모니터나 스마트폰을 사용하시는 것이 좋겠습니다. 번거로우시다면 주기적으로 몸을 일으켜 움직이거나 스트레칭을 해주셔도 될 것 같습니다.
정형외과
Q. 저희엄마가 발톱 양옆에 염증이 생겨는데...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.당뇨가 있는 경우에는 말초 순환에 영향이 있기 때문에, 염증성 질환의 회복이 상대적으로 느릴 수 있습니다. 발 부위라면 휴식을 취할 때 혈액순환이 원활하게 일어날 수 있도록 약간 높게 위치시켜주시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 병원에 방문하셔서 경과를 살펴보시면서 적절한 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 발을 삐었는데 어떻게 해야 되나요 ? 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염좌가 발생한 경우 초기 48시간에서 72시간 내에 염증 반응을 완화하기 위해 냉찜질을 적용해주시고, 발을 높게두어 휴식을 취하시는 방법이 좋겠습니다. 이후 병원에 방문을 하셔서 현재상태에 대한 진료와 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
정형외과
Q. 잠을 잘때 천장을 보면서 똑바로 자는 것과 옆으로 누워서 무언가를 안고 자는 자세 중 더 허리에 좋은 자세는 뭘까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수면방법과 척추 건강에는 어느정도 상관성이 있는데요, 옆으로 눕거나 바로누웠을 때 중심이 특정 방향으로 쏠리지 않는다면 크게 문제는 되지 않을 것으로 생각합니다. 옆으로 누워 주무실 때 어깨 한쪽의 너비만큼의 배게높이와 쿠션을 다리사이에 끼고 안은 상태에서 주무시는 것은 비교적 좋은 방법으로 생각됩니다.
정형외과
Q. 무릎 절골 수술시 마취 방법에대해 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술방법에 따른 마취방법 차이는 환자의 건강상태나 수술방법, 의료진의 결정에 의해서 나뉘는데요, 수술방법에 따른 마취방법은 각각의 장단점이 존재하기 때문에 진료시 이점에 대해 상담을 받아보시고, 질문자분에게 적절한 방법으로 수술을 받으시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 7살 딸아이가 있습니다. 열감기를 앓고 나면 이상하게 열이 떨어진 다음날... 못 걸을 정도로 다리가 아프다고 합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감기를 앓고 난 이후에는 바이러스성 관절염이나 근육통등의 여러가지 원인으로 인해서 보행에 어려움이 있을 수 있는데요, 지속되는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 적절한 조치를 취하시는 것을 추천드리겠습니다.
정형외과
Q. 손톱뒤집어졌을때 대처법질문이요ㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하시기가 두려우셔도, 부상정도가 크거나 통증이 심한 경우라면 가급적 병원에 방문을 하셔서 적절한 조치를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 지혈이 되고 난 이후 주변을 깨끗하게 유지하시고 소독을 해주시거나 거즈 또는 밴드로 감싸 보호해주시는 것이 좋겠습니다. 스스로 해결이 어려울 때에는 의료전문가의 도움을 받으시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 도수치료를 받아도 허리통증이 안 잡혀요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료를 받아도 호전이 없는 경우에는 주치의와 상의 후 다른 치료방법에 대해 고려하거나 치료사를 변경해보시는 방법을 추천드리겠습니다. 도수치료는 관련 교육을 이수한 전문가에 의해서 시행되지만, 치료사별로 차이가 존재하기 때문입니다. 혹은, 치료뿐 아니라 일상생활에서도 도움이 될 수 있는 생활습관 교정이나 운동방법에 대한 정보를 얻어보시고 꾸준하게 지속해주시는 것도 도움이 될 수 있는데요, 병원에서 수동적인 치료 뿐 아니라 능동적으로 움직여주시는 것이 더욱 효과있기 때문입니다.