안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 승모근이 저리는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.승모근이 저리는 원인은 주변 신경의 압박이나 근육의 긴장으로 인해 발생하거나, 목디스크와 같은 근골격계 질병에 의해서 발생할 수 있습니다. 증상이 지속해서 반복되는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 고려해보시는 방법을 추천드립니다. 또한, 스스로 통증 관리를 위해 가벼운 스트레칭이나 마사지를 해보시거나 근력약화를 방지하기 위해 가벼운 운동을 해보시는 것도 좋겠습니다.
정형외과
Q. 정형외과에서 하는 물리치료 타박상에도 효과있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료는 근골격계 통증을 완화하고 회복을 촉진하는데 도움이 될 수 있습니다. 온열치료나 냉각치료 일부의 방법은 집에서도 가능하므로, 온찜질이나 냉찜질이 필요하시다면 집에서도 스스로 관리를 해주셔도 될 것으로 생각되고, 전기치료나 광선치료 또는 체외충격파와 같은 장비를 이용한 치료방법이나 도수치료등의 전문가에 의해 시행되는 치료방법은 물리치료사에 의해 시행되는 것이 안전하고 정확하므로, 필요시에는 물리치료를 받아보셔도 좋겠습니다.
정형외과
Q. 교통사고로 정형외과 찾아요. 마천 거여 쪽입니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아하 커뮤니티 정책상 병원을 직접 추천드리는 것은 위반사항이므로, 직접적인 도움을 드리기에는 어려움이 있습니다. 포털사이트에 지역명과 교통사고 진료 또는 교통사고 치료 등을 조합하여 검색해보시고, 후기를 참고하신다면 현재 질문자분의 상황에 도움이 되는 정보를 얻으실 수 있을 것으로 생각됩니다.
재활·물리치료
Q. 허리 통증으로 고생하시는데,적당한 음주는혈액순환도 잘되고 건강에도 좋다고 하며 마시는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.적당한 음주는 혈액순환에 도움이 될 수 있지만, 과도한 경우에는 오히려 통증이 증가할 수 있습니다. 알코올이 혈관에 영향을 미쳐 디스크 주변의 혈액공급을 방해하거나 근육과 인대와 같은 연부조직이 회복하는 것을 방해할 수 있기 때문입니다. 허리통증이 있으신 경우에는 가급적 음주는 하지 않으시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 골반이 걸어다닐때 너무 아파요 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골반 주변 근육의 긴장이 발생하였거나, 허리디스크 또는 주변 신경의 압박과 같은 증상에도 걷는데 불편감이 발생할 수 있습니다. 정확한 원인에 대한 진료를 위해 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시거나, 집에서 통증 완화를 위해 가벼운 스트레칭이나 마사지, 온찜질등의 방법을 적용해보시는 방법도 좋겠습니다.
정형외과
Q. 다리가불편해도 현장직 할수있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리가 불편하신 경우에도 현장직을 할 수 있다고 생각합니다. 장비 관련 자격증이 있으신 경우에는 큰 문제가 아닐 것으로 생각하며, 취업이 어려우신 경우에는 근로지원을 받을 수 있는 거주지 주변의 관공서에 문의를 해보시는 방법도 추천드립니다. 또한, 직업적인 활동이 가능하다는 소견이 필요한 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법도 고려해보시면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 사람이 돌발사고및 무의식으로 하는 행동중에
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사람이 돌발사고나 무의식적인 행동을 할 때, 관절의 수축과 이완이 가장 많이 일어나는 부위는 주로 팔과 다리의 관절입니다. 무의식적으로 일어나는 반응은 신경계의 방어기제인 반사작용에 의해 조절되며, 특히 근육 긴장 반사가 중요한 역할을 하는데요, 자율신경계의 작용으로 인해 무의식적으로 발생하는 것으로, 스트레스 반응의 일환으로 볼 수 있습니다.이러한 방어기제는 신체가 위험에 처했을 때 즉각적으로 반응하여 부상을 최소화하는 데 도움을 줍니다.
정형외과
Q. 종아리에 멍울이 암일까봐 두렵습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.피부층에 발생할 수 있는 증상으로는 결절종이나 낭종, 지방종과 같은 양성종양이 흔하게 발생하는데요, 정확한 확인을 위해서는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 불편함이 없더라도 우려되는 부분이 있으시다면 가급적 병원에 방문하셔서 정확한 확인을 하시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 반깁스 제거 후 뒤꿈치로 살살 디뎌보라는데 발목에 힘이 안 들어가서 뒤꿈치로 디디기가 어려워요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체중지지 능력에 대한 훈련이 필요하신 것으로 생각됩니다. 벽을 짚고 서서 두발로 서있는 방법부터 시작하시는 것이 좋겠습니다. 이후 한발을 떼고 서있거나 폼롤러와 같은 불안정한 환경에서 균형을 유지하는 방법, 런지와 스쿼트같은 운동을 해보시는 방법등을 추천드립니다. 정확한 운동방법에 대해서는 병원에 방문하여 전문의와 상담을 해보시거나 물리치료사, 운동전문가와 같은 전문가와 대면 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 좌측아킬레스건 및 오금근 파열로 수술후 단축다리 장애?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상해를 증명할 의무기록이 사라졌다면, 보험청구가 어려울 것으로 생각됩니다. 질병에 관련된 서류나 자료에 대해 보험사에 문의하여 구비하시고 재청구를 시도해보시거나, 보험 청구에 관해서는 법률전문가 또는 보험 전문가와 상담을 해보시는 방법을 추천드리겠습니다. 관련 전문가와 상담을 하시는 것이 현재 상황에서 시도할 수 있는 구체적인 방법에 대한 정보를 얻으실 수 있을 것으로 생각됩니다.