안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 만세를 할 때 어깨에 통증이 있는 건 어떤 이유 때문인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨의 회전근개 주변에 발생한 염증이나 손상, 어깨의 충돌증후군등에 의해서 발생할 수 있는 증상으로 생각됩니다. 특히, 어깨에서 소리가 자주 발생하거나 통증이 지속되시는 상황이라면 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 적절한 치료와 함께 통증이 크게 없는 범위 내에서 적절한 강도의 스트레칭이나 마사지는 도움이 될 것으로 생각됩니다.
정형외과
Q. 풋살하고 무릎을 봤는데 왜 그런거죠??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생한 것으로 생각됩니다. 타박상이 발생한 경우에는 충격을 받은 부위에 염증이 발생할 수 있는데요, 염증은 부종이나 붓기를 동반할 수 있으며, 증상이 지속되거나 움직임의 제한 또는 통증과 열감등의 증상이 동반된다면 아이스팩을 적용하여 일차적으로 통증을 완화해주시고 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보신 뒤에 추가적인 조치를 취하시는 것을 추천드리겠습니다.
정형외과
Q. 허리통증과 다리저림 증상이 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순하게 허리나 엉덩이 주변 부위에 통증이 있는 것은 단순 근육통을 의심해볼 수 있지만, 양쪽 다리의 저린 증상과 힘빠짐이 있는 경우에는 신경 주변에 염증이나 압박이 발생할 수 있을 것으로 생각됩니다. 시간을 내서 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 고려해보시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
정형외과
Q. 상완골골절 후 요골신경손상으로 수술후 4달이 지났고 회복중인데 크레아틴 먹어도된나요? 혹시 신경회복에 영향이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.크레아틴의 신경에 미치는 영향은 명확한 연구결과가 부족하기 때문에, 섭취시에는 주의가 필요할 것으로 생각합니다. 주치의와 상담을 해보시거나, 크레아틴은 잠시 복용하지 않으시는 방법을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 체형교정 수업을 받는데 고민됩니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재상태와 그동안의 과정을 고려하여 담당 트레이너와 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다. 효과적이었던 방법이나 통증이 증가했던 방법에 대한 분석이나 현재 신체상태에 대한 평가 및 적절한 프로그램 설정으로 극복하거나 이런 과정을 거쳐도 개선이 없다면 스스로 운동을 하시는 방법이 좋을 것 같습니다.
정형외과
Q. 만성 아킬레스건염 수술 ? 치료법??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아킬레스 건염의 경우 비수술적인 치료를 대부분 적용하지만, 치료 효과가 떨어지거나 증상이 심각한 경우에는 수술적인 치료를 고려할 수 있습니다. 대표적인 수술 방법 중 하나는 아킬레스 건을 여러번 벙합하여 힘을 분산시키게 만들어주는 krackow봉합술이 있는데요, 증상이나 개개인의 상태에 따라서 적용하는 방법이 다를 수 있으니 정확한 정보는 전문의에게 문의를 해보시는 것이 좋겠습니다. 수술 이후에는 감염이나 합병증에 유의하여야 하고 적절한 치료와 재활을 통해 충분하게 회복할 수 있을 것으로 생각됩니다. 정확한 수술법이나 재활에 관련된 문의는 대면 진료를 통해 문의를 해보시는 것을 추천드리겠습니다.
재활·물리치료
Q. 도수치료사(물리치료사) 미래 전망은 어떻게 되나요? 인터넷보니 안좋다는 글도 고령화사회에 또 좋다는 글도 있는 거 같은 데 어떤 가요? 알고 싶어요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료 시장의 미래는 아직 불투명 합니다. 시장의 수요나 공급이 늘어난 반면, 보험지급과 관련된 문제가 제기되고 있어 제도적인 개편이 필요한 상태로 향후 정책에 따라서 변화할 것으로 생각됩니다. 도수치료 담당 물리치료사의 진로를 계획하고 계시다면 향후 정책 방향이나 시장의 변화에 맞춰 준비를 하시는 것이 좋을 것 같습니다. 병원 뿐 아니라 다양한 분야로 진출을 염두해주시는 것도 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 허리디스크에 간단한 런닝 괜찬을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이나 신경학적 증상이 발생하지 않는 정도의 런닝은 크게 무리가 되지는 않을 것으로 생각합니다. 운동 전후로 부상 예방을 위해 스트레칭이나 간단한 준비운동을 햐주시면 좋겠습니다.
정형외과
Q. '신경뿌리병증을 동반한 요추 및 기타 추간판 장애' 모두 소위 디스크인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.풀어서 말하면 허리 부위의 추간판(디스크)에 문제가 발생하여 신경 뿌리가 압박을 받는 상태와 다양한 증상을 동반하는 상태로 이해할 수 있습니다. 소위 디스크라는 질병은 추간판 탈출증인데요, 반드시 위의 단어가 디스크만을 의미하는 것이 아닌 디스크롤 포함하는 포괄적인 용어라고 생각을 하셔도 될 것 같습니다.
정형외과
Q. 양반다리가 건강에 안좋다고 하던데요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.양반다리를 장시간 유지하는 경우 척추나 무릎관절에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 근육이나 관절에 압박을 가해 통증을 일으키거나 장기간 유지시에는 체형변화가 발생할 수 있습니다. 어느정도 적절한 시간을 양반다리로 앉는것은 크게 문제가 되지 않으므로, 오랜시간 양반다리를 유지하는 경우 중간에 자세를 바꿔주시거나 몸을 일으켜 움직여주셔도 좋겠습니더.