상완골골절 후 요골신경손상으로 수술후 4달이 지났고 회복중인데 크레아틴 먹어도된나요? 혹시 신경회복에 영향이 있을까요?
상완골골절 후 요골신경손상으로 수술후 4달이 지났고 회복중인데 크레아틴 먹어도된나요? 혹시 신경회복에 영향이 있을까요?
운동을 좋아하다보니 궁금하네요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
크레아틴은 주로 근육에서 에너지를 생성하는데 도움을 주는 물질로 운동성능향상에 도움을 줄수있습니다 일반적으로 운동선수들이 근육량 증가와 회복을 위해 섭취하기도합니다
신경회복에 미치는영향은 크레아틴은 신경세포의 에너지 대사를 지원하고 신경보호효과가 있을수있다는 연구결과가 있습니다 특히 신경손상후 회복과정에서 크레아틴이 신경세포의 생존을 도울수있습니다
크레아틴은 신경재생에 긍정적인 영향을 미칠수있으며 신경손상후 회복을 촉진할수있는 가능성이있습니다
수술후 회복중인 상태에서 크레아틴을 섭취하기전에 의사와 상담해보시는것이 제일좋긴합니다
결론은 상완골 골절후 요골신경 손상으로 수술한후 크레아틴을 섭취하는것은 신경회복에 긍정적인 영향을 미칠수있지만 반드시 의사와 상담해보고 결정하시면 좋습니다
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
크레아틴을 먹는다고 신경이 재생이 잘되거나 회복이 잘 되지는 않을 듯 합니다.
근육 성장과 회복에 도움이 되는 것으로 알려져 있기 때문에
근육이 회복 되는 보조 역활을 해주므로 안먹는것 보다는 나을듯 합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
수술후에 4달정도의 시간이지났다면 영양제를 먹는것은 딱히상관이없습니다!
하지만 영양제는 말그대로 보조식품이기때문에 영향이있을수있긴하겠지만 미미할순있습니다
자세한건 병원에서 전문의와 상담해보시길바라며 운동을 좋아한다고해도 아직은 제대로 회복된상태가 아닐수있으니 너무 과한운동은 자제하는것이 좋습니다
감사하빈다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
상완골 골절 후 요골신경 손상으로 수술 후 회복 중이시군요. 크레아틴은 주로 운동 성능을 향상시키기 위해 사용되는 보충제로, 근육 강화를 돕는 역할을 합니다.
크레아틴은 근육의 에너지 보충을 돕고, 근육의 피로를 감소시키는 데 유용할 수 있어, 손상된 근육과 인대가 회복하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그렇지만 크레아틴이 신경 자체의 회복을 돕는다는 명확한 과학적 근거는 부족합니다. 신경 손상 후 회복을 돕는 주요 요인은 적절한 물리 치료와 신경 재생을 촉진하는 치료를 받으시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
신경 회복 중이라면, 크레아틴이 신경 재생을 방해하지는 않지만, 과도한 섭취는 체내 수분량 변화나 부종을 초래할 수 있어 적절한 섭취량을 유지하는 것이 중요하고, 신경 회복 중에는 크레아틴 뿐만 아니라 특정 보충제나 약물이 신경과 관련된 상태에 영향을 미칠 수 있으므로, 크레아틴 섭취 전 주치의나 신경과 전문의와 상담하는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
크레아티는 신경과 근육의 세포를 손상으로부터 보호하고 재생을 촉진하는 효과를 가지고 있고 염증을 낮추는 데 도움을 주기 때문에 드셔도 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
크레아틴의 신경에 미치는 영향은 명확한 연구결과가 부족하기 때문에, 섭취시에는 주의가 필요할 것으로 생각합니다. 주치의와 상담을 해보시거나, 크레아틴은 잠시 복용하지 않으시는 방법을 추천드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
상완골 골절 후 요골 신경 손상으로 수술을 받으셨다면 크레아틴 섭취는 주의가 필요합니다. 크레아틴은 근육 회복에 도움을 줄 수 있지만 신경 회복에 대한 연구는 제한적입니다 수술 후 회복 중인 상태에서는 의사와 상담 후 섭취하는 것이 가장 안전합니다!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 상완골 골절 후 요골신경 손상이 있었고 수술 후 회복 중이시군요. 크레아틴은 주로 운동 성능 향상을 위해 많이 사용되는 보충제입니다. 일반적으로 근육 내 크레아틴 저장량을 증가시켜 근력과 무산소 운동 능력을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 질문자분께서 운동을 좋아하신다니, 크레아틴이 운동에 도움이 될 수 있을 것으로 보입니다.
크레아틴은 주로 근육 관련 효과를 가지며, 신경 회복에 직접적인 영향을 미친다는 과학적 근거는 현재로서는 충분하지 않은 상태입니다. 다만, 전반적인 신체 회복과 관련해 기본적인 영양 상태가 중요하므로 균형 잡힌 식단과 건강한 생활습관을 유지하는 것이 좋습니다. 특별히 크레아틴 복용이 질문자분의 신경 회복을 저해할 가능성은 낮다고 보이나, 복용 전 병원에서 담당 전문의와 상담 후 결정하는 것이 안전합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금한 점 있으시다면 언제든 또 질문해 주세요. 최선을 다해 답변해 드리겠습니다.