안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 아킬레스 연장 수술을 했는데 주의 해야 하는 것을 알려주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술한쪽에 당분간 무게를 싣지 않아야 하는 이유는 아킬레스건 수술부위의 회복에 방해가 되거나 부상의 위험이 있을 수 있기 때문입니다. 단계적인 재활을 통해 수술 부위의 기능을 회복하시는 것이 중요하므로, 정기적으로 진료를 받아보시면서 상태에 적절한 재활과 치료를 병행하시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 하지정맥류 다리 공기압 마사지기 사용가능한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.하지정맥류가 있으신 경우에는 공기압 마사지기를 사용하시기전에 전문의에게 진료를 받아보시면서 상담을 받아보시고, 사용시에는 가벼운 압력과 제조사에서 권장하는 사용시간을 지켜서 사용하시면 크게 문제가 되지는 않을것으로 생각합니다. 마사지기 뿐 아니라 적절한 운동을 병행하시는 방법이 조금 더 효율이 좋을 것으로 생각됩니다.
정형외과
Q. 발목 반깁스 일주일이 지나고 풀었는데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문할 여유가 없으신경우 발목 보호대를 착용하는 것은 통증을 완화할 수 있는 방법 중 하나로 생각됩니다. 사진과 같이 어느정도 압박감을 제공하여 발목의 움직임을 제한하는 형태와 통기성이 있는 제품은 적절한 선택을 하신 것으로 생각이 되는데요, 밴드형으로 제작되었기에 지나친 압력을 주의하시고, 수면시에는 착용하지 않는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 한번 손가락 골절 된 곳은 시간이 지나도 잘 낫지 않나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손가락 관절의 골절이 발생한 경우, 기존의 손가락 기능회복이 더디거나 주변 연부조직의 긴장이 발생한 경우 당기는듯한 불편감과 통증이 발생할 수 있습니다. 불편감이 있는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 병행하시거나 집에서 통증을 완화할 수 있는 관리를 해주시는 방법도 추천드리겠습니다. 온찜질이나 파라핀욕과 같은 방법으로 집에서도 통증에 대한 관리를 할 수 있을 것으로 생각됩니다.
재활·물리치료
Q. 편두통이 자주 올때 집에서 개인이 혼자 낳아지게 할수있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.두통이 있는 경우에는 후두하근이나 관자놀이와 눈썹 주변을 마사지하거나, 견갑거근과 상부승모근 주변을 스트레칭 해주시는 방법을 추천드리겠습니다. 가벼운 온찜질을 적용하여주시거나 평소 자세습관이나 업무환경에 대한 변화를 주시는 방법도 좋겠습니다. 통증이 지속되는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 병행하시는 방법도 추천드립니다.
정형외과
Q. 갈비뼈쪽을 문고리에 부딪히고 나서 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상은 반드시 멍을 동반하지는 않습니다. 뼈나 연부조직의 상태를 파악하기 위한 엑스레이나 초음파상에서 이상이 크게 없다면 골절이나 금이 간 경우는 아니라고 생각됩니다. 갈비뼈의 금이가거나 골절이 발생하여도 시간이 경과하며 골유합이 이루어지기 때문에 골절의 정도가 심하여 장기를 침범하거나 통증이 극심하여 입원을 요하는 정도가 아니라면 적절한 치료를 통해 충분히 회복하실 수 있으므로 크게 염려하지 않으셔도 될 것으로 생각합니다.
정형외과
Q. 동네 정형외과에서 피검사와 엑스레이 사진을 종합하였을 때 강직성 척추염이 의심된다는 의사의 소견이 있었습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확한 검사결과가 없거나 아직 상급병원의 결과나 소견이 없는 상태로, 정확한 의견을 드리기에는 어려움이 있는 것으로 생각됩니다. 다만, 1차의료기관에서 강직성 척추염의 의증으로 상급병원에서 검사를 시행한 것으로 생각되며, 어느정도 가능성은 존재할 것으로 생각됩니다.
정형외과
Q. 키를 너무 줄이고 싶은데 뼈가 줄어드는 방법은 없나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.선천적으로 타고난 키를 강제적으로 줄이기 위해 좋지 못한 자세를 유지하거나 뒷꿈치로 걷는등 신체에 지속적인 자극을 주는 경우에는 근골격계 질환이 발생할 수 있으므로, 가급적 자제하시는 방법을 추천드리겠습니다. 의학적인 방법에서 수술을 제외하고는 키를 줄일 수 있는 방법은 아직까지는 존재하지 않는 것으로 알고있습니다.
정형외과
Q. 커터칼에 베였는데 너무 따끔거려요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손가락은 우리 신체의 가장 끝단에 위치한 말초부위로 감각신경이 밀집하여 있는데요, 때문에 통증에 민감도가 높은 신체부위 중 하나입니다. 상처의 깊이나 크기는 크지 않아도 통증이 상대적으로 크게 느껴질 수 있으며, 지혈이나 상처관리가 잘 된다면 큰 문제는 아닐 것으로 생각하고 시간이 경과함에 따라서 점차 회복될 것으로 생각합니다. 상처부위의 열감이나 붓기가 심해지거나 통증이 지속적인경우에는 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
정형외과
Q. 무릎 뼈가 뒤틀리는 느낌이 났는데 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎의 순간적인 뒤틀림이 발생한 것으로 생각됩니다. 첫번째 사진에서 무릎의 안쪽으로 순간적인 뒤틀림으로 인한 압박이 발생하였고 그때문에 두번째 사진과 같은 자세를 취했을 때 비슷한 압박에 의한 통증이나 불편감이 느껴지시는 것으로 보여집니다. 불편감이 심해지거나 주변의 붓기나 열감등의 염증반응이 있으신 경우에는 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.