안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 철심 제거 수술 다른 병원에서 해도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.제거수술은 현재 지내고 계신 지역에서도 받으실 수 있을 것으로 생각됩니다. 그러나, 수술 전 전문의에게 현재 상태에 대한 진료와 이전의 수술한 기록등을 참고할 수 있도록 수술을 받으셨던 병원에도 문의를 해보시는 방법을 추천드리겠습니다.
정형외과
Q. 손목터널증후군의 전조증상은 뭔가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목터널증후군의 전조증상은 엄지, 검지, 중지의 저림증상이나 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 물건을 쥐거나 손목이 꺾인자세를 유지하는 경우 증상이 심해질 수 있습니다. 이러한 증상이 있으신 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 취하시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 비골골절 실밥제거 4주차 염증?물집?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처주변에 발생한 변화는 회복과정에서 발생할 수 있는 변화로 생각됩니다. 상처 주변을 깨끗하게 하시고, 주기적으로 소독을 하거나 연고를 도포하여 주시는 것이 좋겠습니다. 또한, 증상이 지속되는 경우에는 주치의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
재활·물리치료
Q. 뒷차 추돌로 인해서 뒷목이 뻐근한경우 집에서 할수 있는것은 어떤것이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.집에서는 후두하근과 견갑거근, 상부승모근에 가벼운 압력으로 스트레칭이나 마사지를 적용하여 주시고, 척추의 유연성을 위해 캣카우 스트레칭이나 회전동작이 포함된 스트레칭을 해주시는 방법을 추천드리겠습니다. 온찜질을 적용하여 통증을 완화해주시는 방법도 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 붕대를 교체하는 주기는 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 붕대의 교체주기는 일주일이 적당합니다. 날이 습하거나 더운 경우에는 더 자주 교체해주시는 것이 위생적일 것으로 생각됩니다. 붕대 교체시에는 피부의 상태를 살펴보시면서, 주치의와 진료 후 붕대를 교체하시는 것을 추천드리겠습니다.
재활·물리치료
Q. 망가진 어깨 높이 맞출수 있을까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨의 양쪽 높이가 차이가 나는 원인은 체형의 변화나 근육의 불균형, 평소 생활습관등에 따라 발생할 수 있겠습니다. 구조적인 원인에서 크게 문제가 없다면, 운동이나 재활 또는 생활습관 교정이나 적절한 치료를 통해 교정을 기대해볼 수 있을 것으로 생각됩니다. 따라서, 우선 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 조치에 대해 상담을 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
재활·물리치료
Q. 양쪽 옆구리 가 다 아픈데 뭐가 문제 일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목디스크나 늑간신경통과 같은 근골격계 질환이나, 갈비 주변의 염좌 또는 골절, 날개뼈 주변근육의 긴장등에 의해서 발생할 수 있는 불편감으로 생각됩니다. 근골격계 진료과인 정형외과, 재활의학과, 마취통증의학과나 신경외과와 같은 진료과에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 고려해보시는 방법을 추천드리겠습니다. 갈비뼈 주변은 마사지건으로 자극을 할 때 부상의 위험이 있으므로 주의하시기 바랍니다.
정형외과
Q. 계속 무릎 굽히기 운동을 해도 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리의 움직임 범위를 늘리는 운동은 점진적으로 시행하여 주시는 것이 좋겠지만, 통증이나 불편감이 발생하는 강도는 피하시는 것이 좋겠습니다. 약간의 신장감은 적절한 범위내로 생각합니다. 또한, 보조기를 착용 후 수면을 하는 경우에는 고정으로 인해 일어났을 때 뻐근함이 느껴질 수 있습니다. 대부분의 경우 회복과정에서 발생하는 증상일 수 있지만 불편감이 지속되거나 심해진다면 주치의엑 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
정형외과
Q. 엉덩이를 들면 허리에서 소리가 납니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절 사이의 빈 공간에 존재하는 기포가 빠져나오면서 소리가 발생할 수 있습니다. 관절에서 소리가 나는 것은 대부분 건강에 영향을 주지 않는데요, 만약 통증이나 불편감, 마찰감을 동반하거나 소리가 자주 발생하는 경우라면 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 퇴행성 변화나 관절 내의 마찰이 있는 경우에는 소리가 자주나거나 불편감을 동반할 수 있습니다.
재활·물리치료
Q. 다리 부종과 하지정맥류는 어떤 차이가 있고 어떤 증상을 나타내는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.하지정맥류와 다리 부종은 서로 다른 증상입니다. 하지정맥류는 정맥이 비정상적으로 확장되어 혈액이 고여 있는 상태로, 통증, 무거움, 부풀어 오른 정맥이 나타납니다. 반면, 다리 부종은 주로 체액이 축적되어 부풀어 오르는 현상으로, 하루 종일 서 있거나 앉아 있는 경우에 자주 발생합니다. 다리 부종이나 하지정맥류를 예방하기 위해서는 규칙적인 운동과 스트레칭이 중요한데요, 자주 다리를 움직이거나, 발목을 돌리거나, 걷는 것이 도움이 됩니다. 또한, 휴식시에는 다리를 높이 두고 누워있는 것도 혈액순환을 증가시켜 증상을 완화하는데 효과적입니다.