안녕하세요. 이규민 전문가입니다.
Q. 길을 걸어가다가 발목을 다쳐는테 어디를가야되나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.발목의 상태에 따라 응급실을 방문할지 집에서 찜질을 하지 결정해야합니다.통증이 심하거나 부기가 심한 경우 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다.그렇지 않다면 냉찜질을 통해 통증을 완화하고 안정하는 것이 좋습니다.발목 부상이 빨리 회복되길 바랍니다.
Q. 미세유리파편이 박혔던거같은데 계속 아파요
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.병원에서 엑스레이와 검사를 통해 유리조각이 보이지 않는다고 하셨다면 외부에서 보이는 파편은 없을 가능성이 있습니다.유리조각이 피부나 조지겡 미세한 손상을 주었을 수 있으며 이로인해 염증이 발생할 수 있습니다.현재 상태가 계속 아프고 부기가 있다면 다시 병원을 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다.필요하다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받을 수 있도록 하세ㅛ통증이 심해지거나 다른 증상이 나타난다면 즉시 의료기관을 방문하는 것이 좋습니다
Q. 발욕 복수아뼈가 잘모르겠는데 너무아픈데 어디가서 치로받아야 되나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.발목 복숭아 뼈가 아픈 경우 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다.전문의가 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받을 수 있도록 도와줄 것입니다.발목을 사용하지 않고 충분히 쉬는 것이 중요합니다.통증이 있는 부위에 얼음찜질을 10-15분 정도 적용하여 부기와 통증을 줄일 수 있습니다.통증이 지속되거나 악화된다면 반드시 정형외과를 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다.
Q. 허리복대를 지속적으로 착용하는게 도움이 될까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.허리 복대는 만성 허리 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.그러나 장기간 착용하면 허리근육이 약해질 수 있습니다.복대에 의존하게 되면 자연적인 지지력이 감소할 수 있습니다.적절한 운동과 재활이 허리 통증 관리에 중요합니다.지속적으로 통증이 있다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
Q. 도수치료는 누가 해주는 건지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.도수치료는 물리치료사가 수행하며 이들은 전문적인 자격을 갖춘 전문가입니다.도수치료는 근골격계 문제를 효과적으로 다루는 치료법으로 환자의 상태에 맞춰 진행됩니다.이러한 치료는 비보험 처리되기 때문에 비용이 발생할 수 있습니다.