안녕하세요. 이규민 전문가입니다.
정형외과
Q. 오른쪽 종아리에 핏줄이 보여서 그러는데 하지정맥류인가요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.종아리에 핏줄이 물결처럼 보이는 것은 하지정맥류일 수 있습니다.다리 통증, 무거운 느낌, 피로감이 동반되면 가능성이 높으나 정확한 진단을 위해 전문의의 진룔르 받는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 농구를 하다가 손가락을 삐었는데 왜 손가락이 붓고 딱딱한 느낌이 나는 것인가요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.손가락을 삐면 인대나 관절에 손상이 발생할 수 있습니다.인대 손상으로 인해 통증과 뻣뻣한 느낌이 들 수 있습니다.관절 염증이 생기면 부풀고 아픈 증상이 나타납니다.부상으로 인해 혈액 순환이 원활하지 않으면 묵직한 느낌이 생길 수 있습니다증상이 지속되거나 심해지면 전문의의 진료가 필요합니다.
정형외과
Q. 거북목이라서 목이 아프게 되는데 예방 할수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.컴퓨터 화면을 눈높이에 맞추고 올발느 자세로 앉으세요30분 마다 스트레칭을 통해 목과 어깨의 긴장을 풀어주세요규칙적인 운동으로 근력과 유연성을 향상시키세요자세 교정을 위한 알림 프로그램을 사용하시면 좋습니다.시력이 좋지 않다면 적절한 안경이나 렌즈를 착요하세요
재활·물리치료
Q. 손에동그란지문 문의 ..예전에 손에 동그란 문의
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.동그란 지문은 안정감과 긍적적인 성향을 나타낸다고 여겨지는 경우가 많습니다.갈라진 ㅈ문은 불안정한 성향이나 부정적인 상황을 암시한다고 믿는 경우도 있습니다.그러나 지문은 개인의 생리학적 특성으로 성격이나 운세와는 직접적인 관련이 없습니다.이러한 해석은 문화적 배경에 따라 달라지며 과학적으로 검증된 사실이 아닙니다.따라서 지문 모양보다는 개인의 성격이나 행동이 더 중요하다는 점을 기억하는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 걸을 때 가끔씩 무릎에 통증이 있습니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.무릎 통증이 x-ray에서 이상이 발견되지 않았다면 연부조직 손상 가능성이 있습니다.x-ray는 뼈의 상태만 확인하므로 인대나 연골 손상은 MRI로 확인해야 합니다.초기 관절염 증상이나 슬개골 위치 문제도 통증의 원인이 될 수 있습니다.군대에서의 과사용이나 미세한 부상도 통증을 유발할 수 있습니다통증이 지속된다면 정형괴과 저문의와 상담하여 추가 검사를 받는 것이 좋습니다.
재활·물리치료
Q. 커블 체어 자세교정 의자 허리 좋아지는데 도움이 되나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.커블 체어는 올바른 자세를 지원하여 척추 곡선을 유지하는 데 도움을 줍니다.올바른 자세를 유지함으로써 허리 통증을 줄이는 데 효과적일 수 있습니다.균형을 잡기 위해 복부와 허리 근육을 사용하여 근육 강화에 기여합니다.자세 개선으로 혈액 순환이 원할해져 허리 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.하지만 개인의 체형이나 기존 허리 문제에 따라 효과는 다를 수 있으므로 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 관절염 초기인데 연골주사 맞아야 하나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.관절염 초기에는 연골주사가 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.주사는 관절 내 윤활을 개선하여 통증을 줄이는 효과가 있습니다.관절의 움직임을 부드럽게 하여 운동 범위를 증가시킬 수 있습니다.연골의 퇴화를 늦추는 데 도움이 될 수 있는 효과가 있습니다.그러나 주사 전에 반드시 전문의와 상담하여 개인의 상태를 확인하는 것이 중요합니다.
정형외과
Q. 요즘에 수술도 로봇이 하는 데도 있다는데 어떤 부분에서 로봇이 하는 건가요
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.로봇 수술은 정밀한 절개를 통해 출혈을 줄이고 회복 시간을 단축합니다.3D 비디오 기술로 수술 부위를 확대하고 세밀하게 관찰할 수 있습니다.로봇 팔이 다양한 수술 도구를 조작해 정밀한 작업을 수행합니다.미세 수술에서 특히 유용하며 손 트리머를 줄여 안정성을 높입니다.일부 로봇 시스템은 원거리에서도 수술을 가능하게 하여 전문의의 접근성을 향상시킵니다.
정형외과
Q. 다리 접질렀는데 초음파 까지 보는게 나을까요
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.엑스레이에서 뼈에는 이상이 없다면 인대 손상의 여부를 확인 하기 위해 초음파 검살르 받는 것이 좋습니다.엑스레이는 뼈 상태만 확인할 수 있기 때문에 인대나 연부조직의 손상 여부는 초음파나 MRI 검사를 통해 더 정확히 진단할 수 있습니다.다시 병원에 가셔서 초음파 검사를 요청하는 것이 좋습니다.이렇게 하면 보다 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.
정형외과
Q. 허리통증이 있는데 CT상에 나타나는건 아무것도 없습니다. 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.CT에서 이상이 없더라도 MRI를 통해 더 세밀한 검사를 할 수 있으니 고려해 볼 수 있습니다.통증 재발 원인을 파악하는 것이 중요합니다.약물 치료 외에는 물리치료나 운동 요법으로 허리 근육을 강화할 수 있습니다통증이 지속되다면 전문가와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋습니다.올바른 자세 유지와 스트레칭도 허리 통증 예방에 도움이 됩니다.