안녕하세요. 성보연 전문가입니다.
Q. 블랙헤드 때문에 이것저것 다 써봤는데요..
안녕하세요. 블랙헤드 치료하기 위해서 다양한 제품과 방법을 시도해보셨지만, 효과가 불만족스러웠다면 관리법을 조금 달리해보는 것이 좋겠습니다.뜯어내는 팩, 긁어내기와 같은 물리적 제거는 피하고, AHA/BHA, 오일, 워터 타입 제품과 같이 저자극 녹여내는 방식으로 관리해보세요.세안 후 모공 수축 관리도 병행하면 피부 관리 효과가 더욱 상승합니다.자극 후 자국이 오래가거나 악화될 땐 피부과 진료를 고려하세요.피부과에서는 레이저, 화학적 박피, 미세침술 등 다양한 전문 치료를 받을 수 있습니다.
Q. 턱을 당기고 팔을 사용하면 통증이 생깁니다
안녕하세요. 어깨 전면, 겨드랑이, 대원근 부근의 복합적 통증은 대원근 및 주변 근육의 긴장, 승모근과 목 근육의 연관 통증, 신경 자극 등 여러가지 원인이 복합적으로 작용하여 나타나는 증상일 것으로 보입니다.특히 턱을 당기거나 팔을 움직일 때 통증이 심해진다면 근육의 긴장과 신경 자극이 동시에 있을 가능성이 높으니 무리한 운동은 피하는게 좋겠습니다.증상이 지속된다면 정형외과 진료를 받아보시길 권장합니다.
Q. 당뇨 환자가 골프를 많이 휘두를 경우 가슴통증이 있을 수 있나요?
안녕하세요. 당뇨 환자가 골프를 많이 휘두를 경우, 협심증, 심근경색과 같은 심장질환이나 늑간신경통, 근육 염좌와 같은 근골격계 질환으로 가슴통증이 나타날 수 있습니다.일부 환자의 경우, 무리한 골프 스윙으로 늑골 골절이 발생하는 경우도 흔합니다.운동 중이나 후에 가슴 불편감, 압박감, 답답함, 어지러움 등이 존재하고,불편감이 심할 정도라면 병원 방문하여 심혈관 문제와 근골격 문제에 관련하여 평가를 진행하는 것이 안전합니다.운동 전후 혈당 관리, 무리하지 않는 운동, 이상 증상 시 즉각적인 휴식과 진료가 필요합니다.
Q. 잦은 소변 마려움과 통증 병원에 가봐야 할까요?
안녕하세요.질의주신 내용의 원인으로는 요로 감염, 과민성 방광, 요실금 및 골반저 근육 약화, 간질성 방광염 등을 꼽을 수 있습니다.이 중 세균성 방광염과 같은 요로 감염이 가장 흔하게 생기는 질환입니다.이 증상들은 방치 시 삶의 질을 심각하게 저해할 수 있으므로 반드시 전문의 상담이 필요합니다.두개 과 모두 진료 가능한 증상이지만, 개인적으로는 초기에 산부인과에서 종합 평가 후 필요 시 비뇨기과로 연계하는 것이 효과적이라고 생각합니다.
Q. 클레징 폼 VS 비누 어떤게 세수할때 좋나요?
안녕하세요. 세안제를 고를 때 세정 능력보다는 세안 후 피부가 어떤 상태가 되는지가 더 중요합니다.일반적으로는 순한 약산성 클렌징 폼이 비누보다는 피부 건강에 더 좋습니다.질문자께서 클렌징 폼 사용시 각질이 올라오는 것은 세안제가 너무 자극적이거나 피부에 맞지 않아서일 수 있어 보입니다. 순한 제품으로 바꿔보세요.보통 비누는 강한 알칼리성 때문에 피부를 건조하게 만들 수 있지만, 보습 성분이 풍부한 천연비누라면 자극이 덜할 수 있습니다. 결국 폼 클렌징과 비누 중에 선택하는 것은 개인별 피부 반응이 가장 중요하므로 본인에게 잘 맞는 제품을 선택하는 것이 가장 중요합니다. 세안 후 보습은 반드시 진행해야 건강한 피부를 유지할 수 있습니다.