안녕하세요. 이윤구 전문가입니다.
Q. 전에 인대가 늘어났던 곳이 아파요..
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.인대가 늘어났거나 그 주변 조직들의 염증이 있을 수 있습니다 우리 신체는 한 번 손상이되면 재발 가능성이 높습니다 불편할때 바로 치료를 받는 것이 좋으며 늦지않게 병원에 가셔서 치료하시는 걸 추천드립니다
Q. 요즘 무릎이 시린 느낌인데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.퇴행성관절염이나 무릎의 관절염 증상일 수 있습니다 무릎이 지속적으로 시큰 거린다면 연골주사를 6개월에 한 번씩 맞으시는 걸 권장드립니다정형외과에 가셔서 정확한 검사를 해보시는게 좋을 것 같아여
Q. 어깨를 움직일 때 통증이 발생 합니다.
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.석회로 인하여 충격파,물리치료,도수치료까지 하셨는데 효과가 없으셨으면 주사치료까지도 해보시는게 좋습니다 주사까지 하셨는데도 통증이 지속되고 호전이 없다면 MRI를 통하여 정밀 검사를 하셔서 정확히 어디쪽이 손상되었는지 알 필요가 있어보입니다
Q. 책상에 앉을때 허리 보호대나 보조기구가 도움이 될까요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.커브처럼 허리의 도움을 주는 의자는 우리 허리의 모양을 유지하기 위해 도와주는 역할입니다 허리는 앞쪽으로 c모양처럼 앞으로 커브가 있어야 합니다 허리를 굽히거나 자세가 틀어지지 않게 사용하는 것이며 장시간 앉아있을 경우 커브의자를 사용하는 것은 통증,자세에 도움이 됩니다
Q. 운동 하고 나면 손가락 저린 증상 나타나는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.손가락이 저린 증상은 목에서 손목까지 내려오는 목신경 문제일 가능성도 있으며 손목관절이 안좋은 경우에도 손이 저릿하거나 찌릿할 수 있습니다 여러면으로 문제가 있을 수 있기에 정확한 검사를 위해 정형외과에 가시는 걸 추천드리며 목까지 검사를 해보시는 걸 추천드려요