심박수 오르내림이 너무 커요. 시계가 잘못된걸까요?
65에서 80 사이를 계속 파형처럼 왓다갔다하는데 원래 이런가요? 아니면 스마트와치가 불량인걸까요… 2만원 주고 샀는데ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
시계가 인신 오류가 있는것 같습니다. 정상 심방수라면 60~80 왔다갔다하는게 아니라 일정 수치에서 비슷해야 합니다.
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
일반적으로 휴식기에는 60이든 80이든 크게 차이가 없어야 합니다. 파동이 큰것은 시계 불량으로 인식을 제대로 못하거나 착용이 제대로 안된 것 같습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
다른 시계나 아니면 갤럭시워치나 애플워치처럼 고사양 시계로 한번 재보시면 좋을거같습니다. 아니면 병원 가면 심박기
있으니까 거기서도 재보시면 좋을거같습니다. 보통 스마트워치로 잴 경우 스마트워치에 맞닿는 부분에 밀착력이 떨어지거나 아니면 그 부분에 땀이 많아서 에너지 전달이 다르게 될 수도 있고 변수가 많습니다. 개인적으로 기기 문제로 보이며
불안하시면 병원 가셔서 한번 재보시는 것을 추천드립니다. 병원에서 팔뚝으로 잡고 하는 걸로 재면 확실히 정확하게 나오니 너무 걱정안하셔도될거같습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
2만원정도로 스마트워치를삿다면 심박수를 측정하는데 오류가있을수있습니다
제일 좋은방법은 병원에방문하셔서 고혈압이나 저혈압은 없는지 또는 부정맥과같은질환은없는지 확인해보시는게 좋습니다~
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 일반인의 안정시 심박수는 분당 60회 ~ 100회 사이입니다.
운동을 하거나 감정적 변화 등에 의해선 120회 ~ 180회 이상으로 증가한느 경우도 있습니다.
스마트와치에 불량이 있을 수도 있고, 실제로 몸의 생리적인 변화로 심박수가 그리 나올수있기에
기기를 재설정 또는 병원에 내원하셔서 심박수 결과값고 기기 결과값을 비교해보시는걸 추천드립니다.
그에 따른 기기 교체 또는 적절한 치료를 받아보시는걸 추천드립니다.
답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
성인의 정상 심박수는 보통 60에서 100입니다 65에서 80사이의 변동은 정상으로 볼 수 있습니다
운동 스트레스 감정상태 체온등 다양한 요인에 따라 심박수는 자연스럽게 변동할 수 있습니다
저렴한 스마트워치는 정확도가 떨어질 수 있습니다 2만원대의 제품은 고급모델에 비해서 센서의 성능이 낮을 수 있습니다
스마트워치가 손목에 제대로 착용되어 있는지 확인하세요 너무 느슨하게 아니면 꽉 착용하면 측정에 영향을 줄 수 있습니다
다른 심박수 측정기기와 비교하여 정확성을 확인해보세요
만약 심박수의 변동이 너무 심하거나 불규칙한 경우 혹은 불편한 증상이 동반된다면 의사와 상담해야합니다
결론은 현재의 심박수 변동은 일반적으로 정상 범위에 해당하지만 스마트워치의 정확성에 의문이 생길 수 있습니다 다른 기기와 비교해보고 문제가있으면 전문가와 상담해보세요!
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
65에서 80은 지극히정상입니다. 시계는 심박수 측정기보다 정확도는 조금 떨어질 수 있지만 너무 걱정하지 않아도 되는 수치이기 때문에 박스에 너무 큰 의미를 두지 마시고 사용 하시길 바랍니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
65에서 80사이의 심박수 변화는 정상범위내에 속합니다. 신체활동이 있거나 스트레스를 받는 경우, 건강상태나 스마트워치의 정확도에 따라 변화가일어날 수 있으며 크게 걱정할만한 범주는 아닌 것으로 생각됩니다. 그러나 큰 범위의 심박 변화가 지속적으로 발생하는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
65~80이면 정상적인 파형이며, 저가일수록 심장 측정에 대해 오차범위가 클 수 있습니다.
그러다보니 수치에 대해서 너무 걱정하지 않으셔도 좋습니다.
환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
스마트워치의 심박수 변화는 일반적으로 정상입니다 운동, 스트레스 등으로 인해 심박수가 변동할 수 있습니다 착용 방식과 센서 청소를 확인해보세요 문제가 지속된다면 구매처에 문의하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
심박수의 오르내림이 큰 경우는 스마트워치나 헬스기기가 정확하지 않을 때도 있지만, 실제로 심박수의 변화가 원인일 수도 있습니다.
그렇지만 65에서 80사이를 왔다 갔다 하는 것은 자연스러운 변화로 그렇게 큰 변화는 아니라고 생각합니다. 심박수는 일상적인 활동이나 스트레스 체온의 변화등 여러가지 요인들에 의해서 쉽게 변동 될수 있으며, 다른 기기와 비교해보시거나 병원에서 심박수를 측정해보시는 것도 좋은 방법이라고 생각됩니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
심박수가 65-80 사이라면 정상범위 입니다.
정상범위에서는 변동이 있을 수도 있기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
2만원 대의 스마트워치는 센서의 품질이 낮을 가능성이 있습니다. 많이 움직이거나, 손목에 느슨하게 착용하면 변동이 심할 수 있습니다. 감사합니다.