안녕하세요.
Q. 자고 일어났더니 오른쪽 등이 아파요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.잘못된 자세로 잠을 자는 경우 자고 일어나서 오른쪽 등 근육이 결려서 불편함, 통증을 느낄 수 있습니다.등 통증이 심장이나 폐와 관련이 있을수도 있지만 가능성이 낮긴 합니다. 통증의 지속 시간, 동반 증상 등을 종합적으로 고려하여 근처 병원에 내원해보실 수 있습니다. 심장과 관련된 경우 왼쪽 팔이나 어깨, 등으로 통증이 퍼질 수 있고가슴이 조여지는 느낌, 어지러움, 호흡곤란 등을 경험할 수 있습니다. 기흉, 폐렴 등의 경우 호흡시 통증, 기침, 발열과 같은 증상이 동반될 수 있습니다.
Q. 불안하거나 우울해서 자해하는게 정상인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.현대 많은 사람들은 가족, 직업, 학업, 연애, 친구 등 다양한 요인에 의해 불안과 우울을 느낄 수 있습니다. 불안과 우울은 감정의 일부로 해당 감정을 가지는 것은 전혀 문제되는 일이 아니지만 이를 표출하는 방안으로 자해를 하는 것은 일반적이지 않고 본인 스스로를 해치는 행동입니다. 내면의 슬픔이나 불안을 외적으로 표현하려는 무의식적인 방법으로 자해가 나타날 수 있지만 이는 감정을 더 억누르고 악화시키는 요인으로 스스로 해결하기보다는 주변 사람들 또는 전문가의 도움을 받아 건강한 삶을 유지하시길 권유드립니다.
Q. 체했을때 손을 따는 이유는 무엇인가요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.손가락 끝은 십선혈로 해당 부위를 사혈하는 것은 소화 기능을 개선하고 체기를 해소하는데 도움이 됩니다. 집에서 손을 딸 때는 10손가락 따는 것이 좋으며, 감염의 위험성이 있으므로 소독을 충분히 하시길 바랍니다.
Q. 소뇌, 뇌간의 혈액순환 관련 혈자리.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.소뇌와 뇌간은 균형 감각, 호흡 등 여러 기능에 영향을 끼치므로 매우 중요합니다. 뇌와 관련된 혈자리로는 풍지, 백회, 대추 등이 있습니다. 풍지는 목 뒤쪽에 있는 혈자리로 정수리와 목덜미 사이에 있습니다. 백회는 머리 꼭대기로 두 귀를 잇는 선의 교차점에 있으며, 대추는 첫 번째 경추 아래에 위치합니다. 해당 혈자리들은 뇌혈류 개선, 기혈 순환 촉진, 신경 안정 등의 작용이 있어 두통, 어지럼증, 목 통증 등 다양하게 사용됩니다.
Q. 근육 통증에 한약도 도움이 되는건가요?!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.근육 통증이 도움이 되는 한약재로는 천궁, 당귀, 독활, 구기자, 모과, 오가피 등 다양하게 있습니다. 이러한 약재들은 혈액 순환을 촉진하고 염증을 줄여주며 근육 이완 등 다양한 효과가 있습니다. 환자의 상태에 맞게 적절한 한약재가 가감되어 처방이 이루어집니다.