안녕하세요.
기타 의료상담
Q. 갑자기 혈압이 높아졌는데 스트레스때문일까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.말씀하신 것처럼 스트레스를 심하게 받고, 음주를 꾸준히 하는 것은 혈압을 높이는 원인이 될 수 있습니다. 검진에서 나온 혈압 수치를 보면 아직은 고혈압에 해당하지는 않고, 혈압약을 먹을 필요는 없습니다. 하지만, 스트레스를 지나치게 계속 받는데 적절하게 해소를 하지 못하고 음주를 계속하면 고혈압으로 진행될 수 있습니다. 혈압 관리를 위해 일상생활에서도 올바른 습관을 가지는 것이 무엇보다도 중요합니다. 충분한 수면, 영양가 잡힌 음식, 꾸준히 운동을 하는 것이 도움되며, 음주와 흡연은 자제하는 것이 좋습니다. 사람은 태어나서 무덤에 갈 때까지 스트레스를 가진다는 이야기가 있듯이 스트레스를 받지 않는 것은 사실상 불가능합니다. 스트레스를 받더라도 이겨낼 수 있도록 스트레스 역치를 높이는 것이 중요하며, 스트레스를 받았을 때 적절하게 해소할 수 있도록 취미생활이나 명상, 호흡법 등을 해보시는 것을 추천드립니다.궁금하신 내용에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 좋은 하루 보내세요. 감사합니다.
한의학
Q. 평상시 오른쪽 손이 유난히 차가워 치료할수 있는 진료과 소개 받고자합니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.한방병원에서 오른손이 차가운 것으로침, 추나요법 등을 6개월 동안 치료를 받았으나 별다른 효과를 보지 못하였다면 단순히 원활하지 못한 혈액 순환이 원인이 아닐 수 있습니다. 신경 질환이나 내과적 질환일 가능성도 있습니다. 혹시 손에 전기가 통하는 듯 저릿거리나 힘이 빠진다는 등 다른 증상이 동반된다면 신경 손상일 가능성이 높습니다. 그러므로, 근처 신경과에 내원하셔서 적절한 진료를 보시고 필요한 검사와 처치를 받아보시는 것을 권유드립니다.증상 호전에 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 과탄산소다로 청소할때 환기안시키면 안되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.말씀하신 것처럼 과탄산소다에 뜨거운 물을 부으면 반응이 빨라지면서 자극적인 가스가 발생하기 쉽습니다. 눈이 따가울 수도 있고, 피부를 자극하여 피부염, 두드러기와 같은 피부 질환을 유발할 수도 있습니다. 또한, 점막을 자극하면서 기침이 나오고 목도 아플 수도 있습니다. 특히, 화장실 문을 닫는 등 밀페된 공간에서 작업을 하시면 불편감이 심해지기 쉬우므로 꼭 문을 열어놓은 상태에서 진행하시고, 환기를 하시길 바랍니다. 또한, 맨 손으로 하지 마시길 바랍니다.궁금한 내용에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 뒤통수에 어디 박은적도 없는데 피딱지가 생겨있어요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.해당 부위를 부딪치지 않았고, 긁은 기억이 없는데 피딱지가 나타났다면 지루성 피부염, 모낭염과 같은 두피 질환을 의심해볼 수 있습니다. 또한, 본인은 의식하지 않았더라도 무의식적으로 두피가 가려워 손으로 긁었을 가능성도 있습니다. 증상이 지속되고, 불편하다면 근처 피부과에 가서 진료를 받아보면 도움이 되실 것으로 보입니다.좋은 하루 되시길 바랍니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 바로누워서 잠이들려고하면 숨이막혀요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.하늘을 보고 바로 누워있는 자세가 그냥 쉬어 있을 땐 별다른 불편감이 없는데 잠이 들려고 하면 숨이 막히는 느낌이 들어 불편해하시는 것으로 보입니다. 숨이 막히는 느낌과 관련해서는 역류성 식도염, 수면 무호흡증, 자율신경계 불균형, 과도한 스트레스 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 또한, 출산 후 체중 및 호르몬 변화와도 관련이 있을 수 있습니다. 잘 때 베개 높이를 조절해보시고, 자고 있는 때 코를 고는지 등등을 점검해볼 필요가 있습니다. 증상이 지속되어 일상생활에 어려움이 있다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보고 필요한 검사가 있다면 받아보시길 바랍니다.좋은 하루 보내시길 바랍니다. 감사합니다.