안녕하세요 식품 및 건강기능식품 전문가입니다.
Q. 탁구가 면역력 강화에 정말 도움이 될까요? 궁금합니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 탁구를 도움을 줄 수 있어요탁구를 통해 신진대사가 빨라지고면역력에 증진을 해줄 수 있답니다.
Q. 체력측정 결과가 너무 안 좋은데 수면관리하면 괜찮아질까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 도움을 줄 수 있어요수면을 관리하는 것만으로도 스트레스가 개선되고 체력이 관리가 될수 있어요
Q. 사랑을 하면 호로몬이 분비 되는 건가요? 호로몬이 분비 되면 사랑을 하게 되는 건가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.이는 상황에 따라 다르지만예를 들면 시각적으로 마음에 드는 이성을 봤어요 그럼 인지를 하고 생각을하고 호르몬이 발생이 되는거죠 그리고 사랑을 하는 개념으로 생각이 되네요
Q. 황인은 왜 백인과 흑인에 비해서 체구가 작은가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 황인이 무조건 덩치가 작은건 아니랍니다.황인과별개로 현재 황인 피부를 가진 분들이 키 유전자가 작을 뿐입니다.
Q. 무더운 여름에 땀을 많이 흘리는데, 1시간동안 땀을 계속 흘리면, 우리몸에 수분이 어느정도 감소하며, 물을 어느정도 보충을 해줘야 하나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.이는 결국 흘린 양만큼의 차이를 보시면 되는거랍니다.사람마다 흘린 양의 차이가 있는데요다만그런거 생각하지 말고 물 500ML 한잔 정도 드세요그럼 남은건 소변으로 다시 배출이 된답니다.