안녕하세요. 13년차 물리치료사 김지훈입니다.
Q. 손목통증, 손목 돌아감, 손목에 대해서?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.우선 나이가 젊으셔서 통증이 너무 극심한 정도가 아니라면 스테로이드 주사는 안 맞으시는 것이 좋습니다.가까운 정형외과 중에 후기가 좋은 곳으로 가셔서 도수치료를 받아보시는 것이 좋다고 생각됩니다. 나이가 20살이셔서 금방 좋아지실 듯 합니다.
Q. 도수치료 이후 사후 관리 차원으로 봤을때 좋은 곳은 정형외과인지 재활의학과인지.. 어디가 더 나을까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.다니던 곳에 물리치료사 선생님께 가시는 것이 가장 좋긴 합니다.사람마다 개인차가 있어서 우선 내 몸을 낫게 해주었다는 것 자체만으로 그 분의 치료가 나에게 잘 맞았다라는 뜻이라서요.신뢰하시면서 해당 물리치료사 선생님께 관리 목적으로 재활운동을 하고싶다고 말씀하시면 아마 잘 해주실 것 같습니다.
Q. 쇄골 골절 후 몸이 약간 기울어져 있어요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.나이가 젊으셔서 잘 회복되실겁니다.그냥 두지마시고 적극적인 재활치료를 받아보셨으면 좋겠습니다.수술을 하게 되면 근육이나 조직들의 재교육이 필요하고, 고유수용성감각이 지금보다 더 활성화 되어야 합니다.신체의 움직임을 알 수 있는 고유수용성 감각이 현재 많이 망가져 계신 것 같습니다.재활치료 및 재활운동으로 매우 많이 호전될 수 있으니 꼭 도수치료를 잘 받아보셨으면 좋겠습니다.
Q. 검지손가락 마디 멍울? 혹? 이거는 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.티눈 같아보이긴 하네요.외과나 피부과등에 가셔서 조치를 받으시면 되겠습니다.한의원에서도 많이 보는 것 같긴 합니다.
Q. 지인이 최근 디스크 시술을 했다는데요.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.시술이나 수술이나 모두 안할 수 있으면 안하는 것이 좋습니다.부득이한 경우에는 어쩔수 없지만요.우선 많이 알려진 방법은 신경 감압 및 디스크 제거술, 척추 유합술, 후방 감압술, 내시경 디스크 제거술 등이 있습니다.시술은 주삿바늘로 허리디스크 주변에 염증을 약물로 제거하거나 튀어나온 디스크를 제거한 후 레이저로 봉합합니다.수술은 피부를 절개하여 근육과 디스크에 적절한 중재를 받는 것입니다.너무 고생되는 경우가 아니면 비수술로 해결하시는 것이 가장 좋습니다.수술이나 시술을 하더라도 재발하는 경우가 매우 많습니다.