안녕하세요. 13년차 물리치료사 김지훈입니다.
재활·물리치료
Q. 도수치료받을때 물리치료사분이 팔로 가슴을 세게 눌렀는데....
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.너무 강하게 누르면 흉부에 있는 근육이나 갈비사이에 있는 근육들, 내장기관 주변에 있는 연부조직들이 놀랄 수 있습니다.도수치료 선생님께 치료받으러 가실 때, 지난 번에 좀 아팠다고 하시면 알맞게 조치해주실 것 같습니다.2~3회차까지는 치료 후에도 통증이 한 번씩 올라올 수 있는데요.이 후에 시간이 지나면 통증이나 불편감이 더 많이 가라앉을겁니다.4회 이상 치료 후에도 통증이 가라앉지 않는다면 도수치료로써 호전되기 어렵거나 치료사 선생님의 치료가 질문자님과 맞지 않아 호전이 안되는 것이니 진료를 보신 후 수정해주시는 치료를 받으시면 되겠습니다.
정형외과
Q. 오늘 발이아파서 병원 갔는데~~~~
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.일단 의사 선생님께서 통풍 같다고 하신 것은 이유가 있으실 것 같습니다.통증이 사라졌다고 하더라도, 일단 약을 복용하시는 것이 좋을 수 있지만 혹여 거부감이 드신다면 다시 해당 병원에 방문하셔서 통증이 괜찮은데도 약을 먹는지, 통풍이 맞는지 등을 여쭈어 보시는 것이 좋겠습니다.통풍은 12가지 항목 중 6가지 이상에 해당되면 진단할 수 있습니다.한 번 이상의 급성 관절염 발작하루 이내에 최대 관절염 발생한 개의 관절에 발생하는 발작 관절염관절부위의 붉은 발적엄지발가락 관절의 통증이나 부종한 쪽 엄지발가락 관절을 침범한 발작한 쪽 발목관절을 침범한 발작통풍 결절로 의심되는 결절고요산 혈증엑스레이 검사에서 한 관절의 비대칭적 부종엑스레이 검사에서 골미란 없이 발견된 피질하골낭종발작이 있을 때 채취한 관절액에서 세균배양이 되지 않음출처 : 국민건강보험공단 일산병원이 부분을 보고 의사선생님께서 판단하시기 때문에 잘 체크하셨을 것으로 보여집니다.제 답변이 질문자님께 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 근육이 뭉치는 것은 혈액순환이 안되는 것을 의미하나요??
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.근육이 뭉치게되면 해당 부위의 순환이 좀 더뎌질 수 있습니다.전혀 안되는 정도는 아닙니다.아무래도 근육은 고유의 기능이 수축과 이완인데, 수축과 이완이 안될 정도로 병적으로 긴장되거나 뭉치게 되면 당연히 근육 내에 존재하는 혈관들이 움직임이 적어지면서 순환이 잘 안일어나게 됩니다.참고해주시면 좋을 것 같습니다.
재활·물리치료
Q. 손가락 관절이 약간 뻑뻑하다고 생각이 드는건 왜? 그런가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.손의 사용량이 많으면 뼈와 뼈사이에 근육이 경직되어 관절이 압박을 받아서 좀 뻣뻣하게 느껴질 수 있습니다.온찜질이나 가벼운 마사지 등이 큰 도움이 될 수 있습니다.지속적으로 불편하시다면 가까운 정형외과에 내원하셔서 진료보시고 권해주시는 치료를 받으시면 되겠습니다.제 답변이 질문자님께 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 어깨를 계속때리면 어깨힘줄이 끊어질 확률이 높나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.부분파열까지는 보존적 치료를 하는데, 완전파열이 되면 일반적으로 수술을 권장받습니다.어깨를 계속 때리는 이유가 있을까요? 너무 많이 고생하게되니 잘 아껴서 사용하시는 것을 권장드립니다.통증은 파열시에도 있지만 수술 후 재활치료하실 때도 많이 힘듭니다.부득이한 경우가 아니라면 몸을 잘 아껴주세요.제 답변이 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 3개월 아기 어깨 탈구 증상이 뭘까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.괜찮을 것 같긴합니다만, 소아과나 정형외과에 가셔서 물어는 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 더이상 울지 않으니 너무 큰 걱정은 안하셔도 좋을 것 같습니다.제 답변이 조금이나마 도움이 되셨기를 바랍니다.
정형외과
Q. 잠을자도 피로가 풀리지않아요 왜그럴까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.가까운 정형외과에 가셔서 허리쪽으로 주사치료나 도수치료 등을 받아보셨으면 좋겠습니다.생각보다 전문가의 도움을 받으면 금방 좋아질 수 있습니다.과거 병력때문에 고질병이 되었을 확률이 있습니다.잘 치료받으셔서 쾌차하셨으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 팔굽을 할 때 손목과 손의 경계선에 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.인대나 힘줄에 데미지가 있는 것 같습니다.그 상태에서 반복적으로 무리하시면 연골파열까지도 가능성이 있습니다. 가까운 정형외과에 내원하셔서 진료보신 후 권해주시는 치료를 받으시면 되겠습니다.일반적으로 물리치료나 충격파치료, 도수치료등이 권해질 수 있습니다.제 답변이 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
정형외과
Q. 풋살을 하거나 격한 운동을 하면 무릎이 신경쓰이는데 병원가봐야 할까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.바로 mri촬영하는 것 보다는 가까운 정형외과에 내원하셔서 진료보신 후 권해주시는 치료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.현재 통증부위와 언제부터 아팠는지 등을 자세히 말씀하시면 적절한 중재를 해주실 것 같습니다.조금이나마 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 이두근(장두근염)힘줄에 염증이 생겼습니다다치기 전 힘줄로100% 복구가 가능할까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.나이가 젊으셔서 매우 많은 회복이 기대됩니다.100%까지는 아니더라도 거의 비슷해질 정도로 회복가능합니다. 가까운 정형외과에서 의사선생님께 진료보신 후 권해주시는 치료를 받으시면 좋습니다.별다른 치료를 권하지 않으신다면 체외충격파 치료나 도수치료 / 피지오트레이닝 센터에서 재활PT 몇 번 받아보시면 좋을 듯 합니다.