안녕하세요. 물리치료사 최우영입니다.
Q. 앉았다일아서걸을때골반뼈가아파요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.앉았다 일어날 때 허벅지 안쪽(사타구니 쪽)에 바늘로 찌르는 듯한 통증이 있고 허리는 안아프며, 걸을 땐 괜찮다면 고관절의 문제를 의심해볼 수 있습니다.고관절에 연골이 닳거나 고관절이 불안정해져서 이러한 통증이 나타날 수 있으며, 말씀하신것처럼 앉았다 일어날 때 아픈거라면 엉덩이 근육이 제대로 역할을 못했을 수 있습니다.허리의 척추 신경문제는 아닐 가능성이 있으며, 좀 더 정확한 진단을 위해 정형외과 및 신경외과를 가보시는것을 추천드립니다.
Q. 초6아들이 사타구니가 아프데요??
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.우선 사타구니 통증이 근골격계로 인한 통증인지, 피부쪽에 문제로 인한 통증인지 확인하는것이 중요합니다.평소보다 운동을 과하게 하여 사타구니가 아프다면, 근골격계 문제로 정형외과 및 재활의학과를 가보시는것이 좋습니다.나이가 사춘기이며, 고환과 음낭의 크기가 변해서 발생할 수 있습니다. 일시적으로 불편함을 느낄 수 있지만, 3일이상 지속된다면 소아청소년과 또는 비뇨기과를 가보시는것을 추천드립니다.만약 통증이 갑자기 심해지거나 사타구니가 튀어나오면 그땐 바로 병원에 가셔야합니다!
Q. 정장 입을 때 힐을 7cm 정도 힐을 신습니다. 저녁에 집에 오면 허리도 아프고 발이 붓던데, 높은 구두 오래 신으면 척추에 변형이 오나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 7cm이상 높은 구두를 신으면, 걸을 때 자세에 변화가 생기고 체중이 대부분 발 앞쪽으로 쏠려있어 종아리 근육이 많이 뻣뻣해지면서 허리가 과하게 꺽여 장기적으로는 허리디스크에 압박이 증가해 문제가 나타날 수 있습니다.저녁에 허리 통증이 나타나는 이유는 앞서 말씀드린것처럼 허리가 과하게 젖혀져 허리근육이 많이 사용하였기 때문이며, 발이 붓는건 체중이 앞으로 쏠리면서 종아리 근육이 계속 사용되어 혈액 또는 림프순환이 원활하지 않기 때문입니다.장기적으로는 발목부터 무릎, 고관절 허리까지 문제를 만들어낼 수 있으므로, 하이힐 착용 후 집에서 발 마사지와 스트레칭을 꼭 해주시는것이 좋습니다.
Q. 종합병원 정형외과, 수지접합병원, 정형외과전문병원차이
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.근막 손상시 무조건 수지접합으로 가야하는건 아닙니다.종합병원에 정형외과에서는 내과와 외과, 신경외과 및 재활의학과 등이 함께 있으며, 골절 또는 염좌, 근육손상 및 관절손상을 진료합니다. 수지접합병원은 손가락 또는 발가락 절단 같은 경우에 가며, 미세수술 전문으로 합니다.다른병원과 다르게 현미경 등 수술장비가 잘 갖춰져있습니다.정형외과 전문병원은 보건복지부에서 지정한 특화된 병원으로 앞서 종합병원 정형외과처럼 인대 및 관절, 척추 등을 진료합니다.
Q. 저희 남편이 오토바이사고로 고관절수술
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.사고 후 고관절이 어떤 상태로 다친지는 모르겠지만, 대부분 양반다리는 제한되는 경우가 많습니다.양반다리 자체가 좋지 않은 자세로 고관절에 영향을 끼치기 때문이며, 만약 할 수 있더라도 안하는것이 좋습니다.그리고 뛰는건 충분히 가능하며, 나이가 30대라면 더더욱 재활을 통해 금방 좋아질 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도됩니다.개인적인 생각으로는 수술 후 재활이 정말 중요하며, 꼭 충분히 재활을 해주시길 바랍니다.