요즘 날씨에 야외활동하기 좋은가요?
요즘 자녀가 날씨가 좋으니 야외로 나가서산책하거나 여유롭게 동네를 돌아보라고 말씀드립니다 하지만 대부분 집안에서만ㅈ놀고 야외외출이 거의없다는데 어떻게 이야기하고 동기부여를 하죠?
5월 초 야외활동을 하기 좋은 시기라고 하면 지금이라고 할 수 있겠습니다.
봄에는 따뜻한 날씨와 함께 꽃이 피고 자연이 생동하는 시기이므로 자연의 변화를 감상하기에 적당한 계절인 것 같습니다.
아이에게 동기부여 하는 방법은
흥미로운 활동을 제안합니다.(보물찾기, 곤충관찰 등)
작은 목표를 설정하고 친구와 함께하는 것도 좋습니다.
부모가 먼저 실천하고 보상 시스템을 활용합니다.
자연과 연결해서 놀이하는 방법도 좋습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
집안에서 노는 것을 좋아하는 아이들에게 동기부여를 하는 것이 쉽지는 않습니다.
저녁 식사 이후에 온 가족이 가볍게 산책을 하거나 줄넘기나 배드민턴 같은 가벼운 운동을 시작해 보세요.
매일 꾸준히 조금씩 가벼운 운동을 통해서 야외 활동의 즐거움을 키워주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
바깥 활동에서 있어서
바깥놀이를 신체적 건강에 도움이 되는데요.
이러한 바깥놀이가 왜 우리 건강에 도움이 되는지 이에 대한 이유를 알려주는 것이 먼저 일 것 같습니다.
시작이 반 이다 라는 말이 있습니다.
바깥 활동을 통해 계절의 변화를 피부로 느껴보는 것을 시작으로 주변의 환경을 둘러보면서 주변의 경치를 감상하고
그 다음은 동네를 가볍게 걸어보고, 바깥에서 할 수 있는 놀이를 해보는 순으로 진행을 할 수 있도록 도움을 주면
좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
먼저 아이들에게 야외 활동의 장점을 설명해주세요 야외에서의 활동은 신선한 공기를 마시고, 자연을 체험하며 건강한 시간을 보낼 수 있는 좋은 기회입니다
또한, 야외에서 활동을 하면 스트레스 해소와 기분전환에도 도움이 되고 몸과 마음의 건강을 동시에 챙길 수 있다는 점을 강조하면 좋습니다
특히, 바람과 햇볕을 맞으면서 걷는 것만으로도 기분이 좋아지고 에너지를 얻을 수 있다는 점을 아이에게 설명해주세요
그리고 야외 활동을 재미있게 만들 수 있는 방법을 고민해보세요
아이들이 단순히 "산책하자"고 하면 흥미를 잃을 수 있기 때문에, 활동을 재미있게 꾸며서 제안하는 것이 좋습니다
예를 들어서 동네를탐험하는 형식으로 보물찾기나 자연관찰을 하자고 유도할 수 있어요
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
날씨가 좋은 요즘, 야외활동은 신체 건강과 기분 전환에 매우 좋습니다. '밖에서 신선한 공기를 마시면 기분이 좋아지고 더 힘이 나!'처럼 흥미를 유도하고 작은 목표를 설정해 조금씩 나아가도록 격려하는게 좋습니다
안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.
요즘 바깥활동 하기 좋은 날이지만 바람이 차가우니 겉옷 챙겨서 외출하는 것이 좋습니다. 야외외출을 하기위한 동기부여로 가족과 함께 가볍게 산책하거나 운동(줄넘기, 배드민턴 등)을 하는 것은 심리적 안정감과 여유로움을 즐길 수 있는 좋은 방법이기 때문에 시간나는대로 함께하면 좋을듯 합니다.
안녕하세요.
밖에서의 즐거운 활동을 동기부여를 해보시기 바랍니다. 예를 들어서, 아쿠아리움을 가거나 영화를 보러 가거나······ 이런 거창한 것들이 부담스럽다면, 밖에서 카페에서 맛있는 거라도 먹거나 등 사소한 일이라도 좋으니 야외 활동을 조금씩 유도해 나가는 것이 좋겠습니다.