목디스크인거 같은데 좋은 치료방법 좀 알려주세요?
40대 남성입니다~2,3달전부터 왼쪽 팔이 저려와서 정형외과를 찾았더니 목디스크가 의심된다고 하더라구요! 동네 병원이라 mri는 안찍고 주사치료와 도수치료 병행하여 치료했는데 별 효과가 없네요 돈만 많이들고 1주에 1번씩 주사맞는데 10만원 넘게들고 도수치료도 1회에 10만원~근데 효과가 전혀없어 한의원으로 옮겨 진료받고 있어요~~
한의원에서도 1달가량 1주에 2회정도 침맞고 추나하고 했는데 좋아지는것 같지가 않아요~
좋은방법 없을까요?
안녕하세요. 고완규 가정의학과 전문의입니다.
고통이 심하시군요 배게를 낮게 베시는것을 우선 권해드리고 뜨거운 찜질을 매일 하시기 바랍니다
그리고 대학병원 정밀진단이 필요한듯 합니다
빠른 쾌유를 바랍니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
목디스크로인해서 통증과 불편감이있다면 병원에서 치료를받는것이 좋은데요 병원에서 치료를받는것도 중요하지만 집에서 운동과 스트레칭을 통해서 관리하는것이 제일좋습니다~
유튜브를참고해서 운동을배우거나 병원이나 운동센터에 등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
목디스크로 불편이 있으시군요.
장시간 앉아서 컴퓨터를 하거나 목을 앞으로 숙이고 핸드폰을 보거나 장시간 운전을 하는 등 좋지 않은 자세나 습관은 목디스크에 좋지 않으며 목을 앞으로 숙이는 동작의 운동이나 활동은 증상을 더 악화시키기 때문에 생활 속 자세나 습관을 고쳐 나가시는 것이 좋으며 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 목을 뒤로 젖혀 주는 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
2~3달 전부터 왼쪽팔이 저려와서 정형외과에 방문했더니 목디스크가 의심된다고 하셨고 MRI 촬영은 안했고 주사치료와 도수치료를 병행 하였으나 큰 효과를 못 보고 한의원 치료도 받았지만 큰 효과가 없었다면, 일단 정확한 상태 파악을 위해 추가적인 검사 MRI등의 검사를 통해 정확한 상태를 파악해보시는게 좋을 것으로 생각되며 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
목디스크 증상을 해결하기 위해서는 치료를 받으시는 것 이외에도 일상생활에서 목에 부담이 갈 수 있는 동작이나 자세습관을 개선하고, 운동을 꾸준하게 하시는 것이 좋습니다.
수동적인 치료를 통해 염증이나 디스크 회복을 기대할 수 있지만, 평소 목에 가해지는 부담감이 해결되지 않으면 재발할 수 있기 때문에 이런 점들도 고려해보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
3개월 이상 저림이 지속된다면 정밀진단이 우선입니다 정확한 원인확인없이 주사 도수 한방 치료만 반복하면 효과가 떨질 수 있습니다 신경차단술과 견인 자세 교정 운동 등이 병행되면 도움이 될 수 있으니 대학병원 척추 전문의 진료를 권장합니다!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
경추디스크, 요추의 경우도 마찬가지이지만 치료에 반응이 없거나 충분한 반응이 없는 경우는 수술 적응증이 됩니다.
아직까지는 환자분이 충분한 검사도 해보지 않으셨고 충분한 치료도 받아보지 않으신 것 같습니다.
따라서 일단은 규모가 있는 병원으로 옮기셔서 충분한 검사를 해보시고 치료 및 시술을 해보세요
그리고 평소에 목을 구부리게 되는 행위를 지양하시고, 사실 이게 어려운데요 단순하게 핸드폰을 안 보도록 노력을 해보세요
그리고나서 증상의 경과를 지켜보시기 바랍니다.
경추디스크의 경우는 치료는 정형외과에서도 하지만 신경외과에서도 못지 않게 전문적이니 참고를 하시구요
안녕하세요.
목디스크 증상에 효과적인 치료법을 찾고 계시는군요.
우선 MRI 검사로 정확한 진단이 필요합니다. 추가로 물리치료와 함께 경추 견인치료가 도움될 수 있고, 척추 안정화 운동도 중요합니다.
만약 3개월 이상 보존적 치료에도 효과가 없다면 신경차단술이나 미세침습 시술을 고려해볼 수 있습니다.
하지만 가장 중요한 것은 일상생활에서의 자세 관리입니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
목디스크로 인한 팔 저림 증상이 2~3달 이상 지속되고, 주사치료, 도수치료, 한의치료 모두 효과가 없었다면, 보다 정확한 진단과 중재적 치료가 필요한 시점입니다. 목디스크는 단순한 근육통과 달리 신경이 눌려 생기는 신경병증이기 때문에, 치료의 방향이 달라요
가장 먼저 해야 할 것은 정밀검사(MRI)입니다. X-ray는 뼈만 보일 뿐, 디스크와 신경압박 상태는 확인할 수 없기 때문에 정확한 원인 파악이 어렵습니다. 정형외과나 신경외과 병원에서 목 MRI를 찍고, 어느 부위에서 디스크가 신경을 압박하고 있는지 확인하는 것이 최우선이에요
치료는 MRI 결과에 따라 달라질 수 있습니다. 만약 경미한 디스크라면 약물치료(신경 안정제), 물리치료, 견인치료(디스크 감압), 운동치료 등이 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 지금처럼 2개월 이상 저림이 계속되고 일상생활에 지장이 있다면, 신경차단술(경막외 스테로이드 주사), 신경성형술(풍선 확장), 고주파 수핵 감압술 같은 비수술적 시술도 고려해볼 수 있죠. 이들 시술은 입원 없이 진행되며, 일부는 보험 적용도 가능합니다.
한방치료는 보조적인 수단으로는 의미가 있을 수 있으나, 디스크로 눌린 신경 자체를 직접적으로 해결하긴 어렵습니다. 지금처럼 효과가 없었다면 더 이상 비용을 들이기보다, 척추 전문병원에서 MRI 진단 후 정확한 원인 파악과 시술 가능성 평가를 받아보는 것이 가장 현실적이고 효과적인 치료 방향으로 보여요.
