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23.07.04

단맛을 줄이는 방법이 없을까요?

50대초반의 남성입니다. 요즈음 단 음식이 땡겨서 종종 섭취하고 있습니다. 스트레스가 많거나 업무가 과중할 때 특히 단것을 많이 섭취하게 됩니다. 단맛을 줄이는 방법이 없을까요?

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