안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
어깨 핀다고 해서 어깨가 넓어지진 않습니다. 기본적인 뼈대가 커서 어깨가 넓은게 아니면 몰라도
어깨를 핀다고 해서 넓어지지는 않습니다. 따로 어깨 근육이나 광배근 같은 근육을 키우지 않는 이상
넓어지진 않습니다. 다만 어깨 넓어지는 거와 별계로 어깨가 말려서 사람들이 많이 피곤 하시는데,
어깨만 안정적으로 펴줘야 하는데, 허리까지 재껴가면서 펴주시는 분들이 많습니다. 그럼 갑자기 허리
가 아플수도 있기 때문에 어깨 피실때는 가볍게 뒤쪽 견갑골이 서로 아래 방향으로 모아준다는 (대각선
아래 방향)느낌으로 해서 펴주시는게 좋습니다. 너무 허리까지 재껴서 피는건 나중에 허리가 아플 수
있습니다.