상완골 뼈가 골절되서 재활치료 중인데요....
상완골골절로 수술후 재활치료 중인데요.
빵먹으면 뼈가 안붙고 염증생기나요?
몸에염증이 생겨서 뼈가 안붙는다고 빵을 못먹게하는데 정말 골절후 빵먹으면 뼈안붙을수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
상완골골절로인해서 치료중이라면 충분한 영양분을 섭취하는것이 좋은데요 빵과같이 밀가루가 많이들어가있는 음식은 몸의 염증수치를올릴수있습니다 하지만 적당히 섭취하는건 문제가되지않으니 적당히먹고 다른 영양분이풍부한 건강식을 드시길 바랍니다 감사합니다~!
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
빵자체가 뼈가 붙는데 직접적인 영향을 미치지는 않습니다. 그러나 일부 빵은 염증을 유발할 수 있는 성분이 포홤될 수 있어요 개인의 체질에 따라 다를 수 있으니 염증이 심해지면 뼈 치유에 방해가 될 수 있어 염증관리가 중요합니다! 재활 치료 중에는 의사나 영양사와 상담해 적절한 식단을 유지하는 것이 좋습니다!
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
빵을 먹는다고 해서 뼈가 안 붙거나 염증이 생긴다는 것은 의학적으로 증명된게 없으며 다만 골절 회복과정에서 염증 반응이 과도하게 지속되거나 뼈가 잘 붙지 않는 비유합 상태에서 영양분 섭취가 중요하기는 하지만 빵을 먹었따고 해서 몸에 염증이 생기고 뼈가 안 붙고 그러지는 않는다고 생각합니다.
빵은 정제 탄수화물과 당류가 많이 포함되어 있어 체내 염증 반응을 악화시킬 수 는 있지만 직접적으로 골절 회복을 방해한다는 근거는 부족한 상태 입니다.
빵을 드셔도 상관은 없지만 주식으로 드시지 마시고 고루고루 영양분 섭취를 잘 해주시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
골절 후 회복에는 짜고 단 음식이 좋지 않은데요, 혈액속의 칼슘이 소변으로 유출되거나 뼈에 포함된 킬슘이 나트륨과 같은 성분을 분해하기 위해 사용되기 때문입니다.
따라서, 빵과 같이 짜거나 단 음식은 가급적 피해주시는 것이 좋습니다.
1명 평가안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
빵은 정제 탄수화물(흰 밀가루 또는 설탕)이 많아 염증을 유발할 수 있지만 골절 후에 빵을 먹는다고해서 뼈가 안붙거나 염증이 생기는 직접적인 원인은 아닙니다.
뼈가 잘 붙으려면 단백질과 칼슘, 비타민 D와 마그네슘이 충분히 공급되어야하는데, 당이 많은 음식을 드시면 영양섭취가 제대로 되지 않아 회복이 느려질 수 있습니다.
빵을 먹는다고해서 염증이 생기는건 아니지만 과하게 먹으면 혈당 조절에 문제가 생겨 염증이 생길 순 있습니다.
가끔 먹는건 큰 문제가 되지 않고 걱정하실 정도는 아니니 그냥 드셔도 됩니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
상완골 골절로 불편이 있으시군요.
골절이 되셨다면 영양분 섭취도 중요하며 빵을 먹는다고 하여 뼈가 붙지 않는다고 말은 할 수 없지만 과도한 설탕이나 가공 탄수화물이 염증을 증가시키며 골절 치료를 방해 할 수도 있을 것입니다.
빠른 쾌유하실 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
빵을 먹는 것 자체가 골절 부위의 뼈가 붙지 않게 하거나 염증을 유발하는 직접적인 원인은 아닙니다. 그러나 골절 후 염증을 유발할 수 있는 식습관이나 특정 음식(과도한 설탕, 정제된 탄수화물)을 피하는 것이 좋다고 권장되기도 합니다. 과도한 염증 반응은 뼈 치유에 방해가 될 수 있기 때문에, 재활 과정에서 염증을 줄이는 식습관과 건강한 영양 섭취가 중요해요.