아이들은 몇 살 때부터 혼자 자는 건가요.
아이들은 몇 살 때부터 혼자 재워야 되는지 궁금합니다. 일반적으로 어릴 때부터 혼자 재우는 사람도 있지만 초등학생 때까지 같이 자는 아이들도 있다고 하는데 몇 살 때까지 부모와 같이 자야 될까요?
아이들은 언제부터 혼자 자는지 궁금한 것 같습니다.
아이가 따로 자는 시기는 가정마다 다르다고 할 수 있습니다.
-신생아 시기가 지난 6개월 전 분리불안이 생기기 전이 적합하다고 합니다.
-6개월 정도 수면 패턴이 일정해지는 시기를 권장한다고 합니다.
-2세 이후 대소변을 가릴 수 있는 시기, 즉 부모와 어느 정도 대화가 되는 시기에 분리수면을 하는 것이 적당하다고 합니다.
-취학전, 후 공부방을 꾸며준 후부터 독립된 공간을 마련해줍니다.
1명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아기의 수면분리는 초등학교 들어가기 전까지 해주면 됩니다.
아이가 혼자 잠을 자야 하는 시기는 초등학교 입학 무렵 입니다.
이 시기에 분리수면을 해주어야 하고 혼자 잠을 자게 해야 하는 이유는 아이의 독립심을 키워주기 위함 입니다.
부모와 같이 자야 하는 시기는 만 5세 까지라고 생각을 하시면 되겠습니다.
아이를 분리수면을 하기 전에는 아이에게 혼자 잠을 자야 하는 이유에 대해 설명을 해주고, 아이와 함께 아이를 방을 꾸며주세요. 아이 방을 꾸며 주실 때에는 아이가 원하는 취향을 반영하여 아이의 의견을 받아들여 아이와 원하는 방향으로 함께 방을 꾸며주는 것이 좋겠습니다.
아이가 불안해 한다면 아이에게 안정감을 가질 수 있도록 도와주시고, 혼자 자길 무서워 한다면 엄마 채취가 묻은 옷을 인형에 입혀서 아이에게 인형을 안겨주고 혼자 잠을 청할 수 있도록 해주는 것도 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
분리 수면은 딱히 정해진 건 없습니다.
보통은 초등학교 올라가면서 자기 방이 생기게 되고, 그때부터 독립성을 키워주기 위해서 혼자 자는 것을 시도해 볼 수 있는데요
아이가 불안하거나 무서워하는 경우 억지로 분리 수면을 하실 필요는 없습니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이들을 언제부터 혼자 재워도 되는지는 개인마다 다를 수 있으며, 각 가정의 상황에 따라 다릅니다. 하지만 대부분의 경우, 아이들이 스스로 안전하게 생활할 수 있고 독립심을 키울 수 있도록 만 2-3세 이후에는 혼자서 자도록 권장됩니다. 그러나 이 역시 아이의 성격, 발달 수준, 환경 등에 따라 달라질 수 있습니다. 그리고 부모님께서는 자녀의 성장과 함께 수면 교육을 진행하면서 적절한 시기를 결정하시는 것이 좋습니다. 또한, 아이들이 혼자서 잘 수 있더라도 부모님께서 안심하실 수 있을 때까지는 옆에서 지켜보시는 것이 좋으며, 필요하다면 수면 보조용품을 사용하는 것도 고려해볼 수 있습니다.
감사합니다..`!! :)~
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이와 애착관계가 형성되어 있고 또한 엄마나 아빠에 대한 분리불안이 심하게 있는 상태라면 분리수면 자체가 지금 현재는 불가능할 수 있습니다. 그렇기 때문에 일단은 처음에는 같이 주무시다가 점차 함께 누워 있는 시간을 줄여나가시고 결국에는 아이가 방안에 혼자 있는 과정을 연습시켜야 합니다. 이 과정이 굉장히 힘들 수가 있는데 극복하고 나면 신세계가 펼쳐지실 겁니다.
어느정도 서로 대화가 될 무렵부터는 자기 방과 본인만의 침대를 만들어줘요.
" ~~아, 이제 너도 혼자 잘 수 있어야해. 엄마 아빠는 엄마아빠 방에 있을게. ~~가 지금 혼자 잠을 자지만 엄마 아빠는 네가 부르면 언 제든 달려올거야. 걱정하지 말고 자."
이런식으로 지속적인 심리적 안정을 주셔야 합니다. 그리고 자기전 아이에게 책 한 권을 함께 읽어주시고 심리적 안심을 시켜주신 후에 시도해보시는것도 도움이 됩니다. 또는 애착 인형을 아이와 함께 잘 수 있도록 준비해 주시는 것도 도움이 됩니다
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
아이들은 혼자 자면서 독립심을 키우게 됩니다
처음에는 혼자 자는 것이 무섭게 느낄수 있고 자다가
무서운 꿈을 꾸고 울수도 있습니다 아이가 울고
있다면 달려가 달래 주어야 합니다
늦더라도 초등학교 입학전 까지는 혼자 잘 수록
하셔야 합니다
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아이들은 보통 4세 전후로 혼자 자는 것을 시작합니다. 이 시기에는 독립심이 발달하고 부모와의 분리를 경험하면서 스스로 자는데 익숙해 지기 시작합니다
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이들은 주로 초등학교 2학년 전후로 혼자 자는 연습을 하게 됩니다. 그리고 이건 아이의 발달 상황과 가정환경에 따라서 다릅니다. 더 일찍 시작할 수도 더 늦게 시작할 수 있는거죠