목디스크때문에 다리가 부었네요 어떻게 해야할까요?
제가 목 디스크 진단을 받았는데요
다리가 부었어요 ㅠㅠ
그래서 답답하네요 이렇게 할때 어떻게 해야할까요?
다리가 너무 아파요 ㅠㅠ
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
많이 놀라셨겠어요 .. 목디스크 진단도 힘든데 다리까지 붓고 아프면 정말 불안해지죠. 목디스크 자체가 다리를 붓게 만드는 경우는 거의 없습니다. 다리부종은 보통 오래앉아있음, 활동부족, 혈액순환저하, 염분섭취, 호르몬변화, 정맥문제같은 원인이 더 관련많아요. 목이 아파서 움직임이 줄어들면 그 영향으로 다리가 붓는경우가 흔히 있습니다. 지금 할수있는건 다리를 심장보다 높게 올려쉬기, 오래 앉아있지말고 자주 발목펌프운동 해주기, 짠 음식 줄이고 물은 충분히 마셔주세요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
목디스크가 직접적으로 다리에 발생하는 붓기와 연관이 크지는 않을 수 있습니다.
다른 원인에 의해서도 다리 붓기가 발생할 수 있으므로, 지속되는 경우에는 관련된 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
일반적으로 목 디스크와 다리 부종과 직접적 연관성은 낮기 때문에 통증과 부종이 지속된다면 원인을 찾기 위한 진찰이 필요므로 병원을 방문하기 바랍니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
너무 아프고 힘드시죠~
목 디스크 자체로 다리가 붓는 경우는 드물어서, 오래 앉아있거나 활동이 줄어 혈액순환이 안 된 영향일 가능성이 커요.
지금은 다리를 심장보다 살짝 높게 올리고, 꽉 끼는 옷은 피하세요.
통증 심하면 온찜질보단 가벼운 마사지나 발목 펌프 운동만 살살 해주세요.
붓기.통증이 계속 심해지면 디스크 말고 다른 원인 확인을 위해 꼭 병원 다시 가보세요.
답변이 도움 되시기를 바라고 빠른 회복을 바랍니다. 감사합니다~^^
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
목디스크와 다리 통증으로 불편이 있으시군요.
목디스크로 인하여 다리 통증이 발생할 수도 있으며 장시간 앉아서 컴퓨터를 하거나 목을 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시고 목을 앞으로 숙이는 동작은 자제해주시는 것이 좋으며 목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 꾸준히 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 될 수 있을 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 다리가 부으는건 혈액 순환의 문제, 다리 근육의 과사용으로 인한 피로 등 여러 원인이 있습니다.
당분간은 다리를 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시고 평소 꾸준히 스트레칭과 마사지, 찜질을 해주시길 추천드립니다.
다만 오랜 시간 다리거 붓거나 통증이 있을땐 병원 내원을 하시길 바랍니다^^