손가락이 아픈데 뼤 쪽이 아프고 절인데 어떻게해야되나요?
손가락이 아픈데 뼤 쪽이 아프고 절인데 어떻게해야되나요? 찜질해서 치료하면 될지 고민입니다 아프고 한데 어떻게치료하면 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손가락쪽으로 불편감이나 통증이있다면 병원에서검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다
뼈가 아프고 저린증상이있다면 관절염이나 신경의 압박으로인한증상일수있으니 찜질도좋지만 물리치료나 약물치료도 효과적일수있습니다
자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
1명 평가안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
보통 손가락이 아픈 경우는 손가락 마디 자체가 문제가 있어 아플 수 있습니다. 이럴 경우에는 손가락쪽에 냉찜질을 해주시면 효과가 좋습니다. 만약 손가락 아픈지가 너무 오래 (1년 이상) 되었으면 온찜질이 효과가 좋을거 같습니다. 만성 통증에는 차가운것보다는 뜨거운 온찜질이 혈액순환과 근육 회복에 좋기 때문입니다. 그렇게 해주시고 그런데도 크게 호전이 없다면 신경학적인 부분의 대한 문제도 생각해보아야 합니다. 저희 근육이나 힘줄 인대 관절.. 의 통증을 인지하게 해주는게 신경입니다. 신경에 의해서 해당 연부조직들이 통증이나 저린 감각, 혹은 무감각.. 등 의 현상을 느낄 수 있습니다. 이런 신경이 압박이나 손상이 되면 지금 질문내용처럼 될 수 있습니다. 이럴때는 목쪽 근육을 풀어주시는게 좋습니다. 크게 두가지로 볼 수 있으며, 한번 하나씩 해보시고 예후가 좋지 못하다면 정형외과나 신경외과 가보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손가락 통증으로 불편이 있으시군요.
질문의내용으로 정확한 원인을 알기는 어려울 것입니다.
통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손가락의 관절 통증이 발생하시는 것으로 생각됩니다. 손가락의 관절통을 완화하기 위해서는 열감이 없다면 온찜질을 적용해주시거나 충분한 휴식을 취해주시는 방법이 도움이 될 것으로 생각합니다.
통증이 지속되거나 반복되어 나타나는 경우, 심해지는 경우에는 의료기관에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 필요하다면 적절한 치료를 받으시는 방법을 추천드리겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손가락의 통증이 심하고 부종이 있다면 우선 찜질로 염증을 줄이는 것이 좋습니다. 얼음찜질을 15~20분씩 여러 번 해보세요 만약 통증이 계속되거나 심해진다면 전문의와 상담하는 것이 필요합니다!
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