약·영양제
흑염소즙 남자가 먹어도 괜찮은건가요?
나이
38
성별
남성
흑염소즙을 여자가 섭취할경우 열도 올려주고 갱년기 여성들에게좋다고하는데
남자들이 먹었을때 부작용은 없는지괜찮은지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
흑염소즙은 면역력 향상, 기혈 순환, 피로 회복 등 여러 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 흑염소는 고단백 식품으로 과도하게 섭취하지만 않는다면 일반적으로 남성이 복용해도 문제가 없습니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
흑염소즙은 대체로 남성에게도 안전하고 유익한 보양식이지만, 개인의 건강 상태와 체질을 고려하여 섭취해야 합니다. 특히 평소 열이 많거나 소화기 문제가 있는 경우 주의가 필요합니다. 또한 심혈관질환이나 고혈압이 있는분들은 복용시 주의가 필요합니다