물집이랑 굳은살 생기는 원리가 뭔가요
드럼치는데
약하게 잡고 1시간만 쳐도 살 찝히고 물집이 잡혀요
물집도 며칠뒤에 무조건 떨어져나가고 그냥 말랑한 새살만 나네요
좀 무리하게 치면 물집잡히고 약하게
며칠에 나눠서하면 굳은살생기는거로 알고있었는데 아닌가요..?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
보통 물질은 지속적인 마찰과 충격으로 인해 물집이 생기게됩니다.
굳은살은 피부가 지속적인 마찰과 충격으로 인해 피부층을 보호하기위해 각질층을 두껍게 만들게 되면서 굳은살이 생기게됩니다.
다만 물집이 며칠정도 지나면 다시 말랑한 새살이 올라오는것은 아직은 굳은살이 생기기전이며 드럼을 치는시간을 1시간을 하기보단 30분씩 나눠서 조금씩 하시는걸 추천드립니다.
또한 드럼 스틱을 쥐는 방법에서 잘못된 자세로 인한 물집이 생길수도 있기에 지도자에게 한번 더 점검 받아보시길 추천드립니다.
꾸준히 연습하면 어느순간 물집이 잡히는 빈도는 훨씬 줄어들게되며 굳은살이 자리를 잡히게 해줄겁니다.
너무 걱정마시고 적절한 관리를 통해 즐거운 드럼 생활이 되셨으면 좋겠습니다^^
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
물집이랑 굳은살은 피부에 반복적인 압력이나 마찰이 가해지면서 발생하는 것으로 물집 같은 경우 갑작스럽고 강한 마찰 또는 압력으로 인해서 피부의 표피층과 진피층 사이가 분리되면서 그 사이에 혈장이 스며 나오면서 물집이 잡히는 것으로 상처부위를 보호하려는 신체의 자연 반응 입니다.
굳은살 같은 경우 지속적이고 반복적인 마찰 또는 압력으로 으로 인해서 피부가 계속 자극되어 스스로를 보호하려고 각질층을 두껍게 만드는 것으로 시간이 지나면 각질세포가 비정상적으로 두꺼워져 굳은살이 될 수 있습니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
잦은 반복적인 피부의 마찰로 인하여 물집이 발생하게 되며 이러한 마찰이나 압력이 계속하여 반복되게 되면 각질층이 두꺼워지며 굳은살이 발생 할 수도 있습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.
올려주신 내용 잘 확인 하였습니다.
걱정이 많이 되시겠습니다. 물집과 굳은살 모두 외부에서 피부로 지속적인 자극 및 접촉이 있을 때 생길 수 있습니다. 계속된다면 드럼 치는 자세 변경 해보셔도 좋겠고, 다른 원인이 있지않은지 피부과 진료 가보셔도 좋겠습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
물집과 굳은살은 지속적인 마찰이나 스트레스, 압력등에의해서 생기는 증상일수있는데요 최대한 자극을줄이면서 관리한다면 증상이 호전될수있습니다~
계속 증상이 반복된다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
물집은 피부에 반복적인 마찰이 가해질 때 피부의 바깥층과 속층이 분리되어 그사이에 체액이 고여 발생하는 것입니다.
반대로 굳은살은 지속적인 마찰이나 압박이 피부층에 가해질 때 각질층이 두꺼워지면서 발생하는 것입니다.
물집이 발생하는 것은 갑작스런 압박에 대항하는 단기적인 보호반응이고, 굳은살은 반복적인 자극에 대항하는 장기적인 보호반응입니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
드럼을 칠 때 물집이 자주 잡히는 것은 스틱 그립이나 타격 강도, 마찰이 잘못된 경우가 많습니다. 정상적으로는 반복된 자극에 의해 물집이 굳은살로 진행되지만 자극이 과하면 피부가 재생되기도 전에 벗겨져버려 굳은살이 생기지 않습니다. 손보호용 테이프나 장갑, 올바른 그립 교정이 필요할 수 있습니다.