두뇌기능 향상을 위한 건강식품은 무엇일까요?

Question

나이

23

성별

여성

두뇌기능 향상을 위한 건강식품은 무엇일까요? 예전엔 총명탕 같은것이 유행하곤했는데요. 그런 탕종류보다 좀더 편하게 섭취할수있는 식품으로 있을까요?

Answer 1

안녕하세요 김록희한의사입니다

두뇌 기능 즉 기억력이나 집중력을 향상시키고 뇌에서 분비되는 여러 호르몬들을 활성화시키고 중풍이나 치매를 예방하는 많은 한약재들이 있습니다 대표적으로 공진단이 좋습니다

원지나 석창포 천마 당귀 천궁 국화 박하 와 같은 약재도 좋습니다

Answer 2

안녕하세요 김준환 한의사 입니다.

요즘은 한의원에서 처방하는 탕 종류도 복용이 편리하게끔 다양한 형태로 처방되고 있습니다.

예를 들어 짜먹는 한약, 환으로 된 한약, 알약으로 된 한약 등 입니다.

식품은 결국 식품일 뿐이기 때문에 치료적 효과를 원한다면 약을 복용하는 것이 옳습니다.

대부분 식품은 그 함량이 미미하기 때문에 실제 내가 지불하는 가격에 비례하는 효과를 기대하기 어렵습니다.

총명탕 뿐만 아니라 환자의 상태에 따라 진단에 맞는 처방을 복용하신다면 두뇌기능 향상의 효과를 기대해 볼 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

두뇌 기능을 향상하고, 혈액 순환 개선을 위해 은행잎추출물, 총명공진단 등을 추천드립니다. 총명공진단은 포 형식으로 되어 있어서 복용하기 편리합니다.