평소 과일을 좋아하는데요. 그중에 홍시를 좋아해서 자주 먹는데 궁금한게 감은 어떤 영양성분이 들어있는지요? 그리고 주위에서 감을 많이 먹으면 변비?에 걸린다고 조금씩 먹으라고 하는데 맞는 말인지도 궁금합니다.
