한쪽 다리 (오른쪽) 가 땡기는 느낌이 듭니다.

Question

성별

남성

나이대

20대

기저질환

척추측만증 , 골반틀어짐

왼쪽은 괜찮은데 오른쪽 다리가 발까지 뭔가 땡기는 느낌이 듭니다. 특별히 통증이나 붓기 이런건 없는데 땡기는 느낌만 나네요. 원인이 뭐가 있는지 알 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

단순근육 문제일수 있지만 말씀하신 척추축만증+골반틀어짐이도 영향이 있을수 있습니다. 몇가지 원인으로는 

-척추측만증이 있으면 골반이 한쪽으로 기울고 한쪽다리근육이 더 짧아지거나 더 늘어난 상태가 됩니다. 

-좌골신경 긴장으로 발까지는 이어지는 당김이면 신경긴장 가능성도 있습니다. 허리 숙이면 더 당겨지고, 다리들어올리면 당김이 증가하는 특징이 있습니다.

-허리디스크 초기자극

으로 오래앉아있거나 다리꼬는 습관, 한쪽으로 기대는 자세를 자주하면 가능성이 있습니다.

-발에 힘이 빠지고, 감각이 둔해지고, 저림이생기고 통증이 점점 심해지면 병원방문을 추천드립니다. 빠른쾌유를 빕니다! 

Answer 2

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

한쪽 다리만 발까지 땡기는 느낌이 있다면 허리에서 내려오는 신경이 살짝 자극받는 경우(가벼운 디스크, 좌골신경 긴장)일 가능성이 있습니다.

오래 앉아있거나 한쪽으로 체중을 싣는 습관, 골반 불균형, 햄스트링 근육 긴장도 원인이 될 수 있어요.

통증·저림·힘빠짐이 없으면 급한 상황은 아닐 가능성이 크지만, 증상이 지속되면 허리·골반 검사를 받아보는 게 좋습니다.

스트레칭을 가볍게 해보고, 1~2주 이상 계속되거나 심해지면 정형외과 진료를 권합니다.

답변이 도움 되셨길 바라며, 빠른 쾌차 바랍니다!!

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

근육의 긴장으로 인해 발생하는 경우, 혈액순환의 문제가 나타나거나 자세 또는 생활습관등에 의해 증상이 발생할 수 있습니다.

한쪽 다리에만 발생하는 증상이 점차 심해진다면 신경이 자극이나 압박을 받는 근골격계 질환의 가능성도 있으므로, 병원에 방문해보시는 것을 추천드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

오른쪽 다리가 땡기고 불편하다면 몇 가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.

근육의 긴장 및 피로로 인해서 그럴 수 있으며 오래 앉아 있거나 최근 운동량이 증가 했거나 한쪽으로만 체중을 싣는 습관등이 있거나 허리 골반이 틀어지면 위와 같은 증상이 발생할 수 있습니다.

또는 좌골 신경의 자극으로 인해서 그럴 수 있으며 엉덩이 부터 종아리까지 당기며 찌릿하거나 전기오는 느낌이 날 수도 있습니다.

이밖에도 혈액순환의 문제등으로 인해서 통증이 발생하기도 합니다.

정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 5

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

오른쪽 다리 당김으로 불편이 있으시군요.

허리디스크 등 척추 질환이나 척추측만증이나 골반 틀어짐으로 인하여 자세 불균형으로 인한 근육의 과긴장이나 신경의 압박으로 인하여 하지 땡김이 발생할 수도 있을 것입니다.

증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.