팔뚝 통증 치료가 안되는 경경우가 있나요?

Question

오른쪽 팔뚝 근육 부위 통증 치료가 안되는 경우가 있나요?9개월전 쯤에 전기 자전거를 매일 1층에서 2층까지 올리다가 어느 순간부터 오른쪽 팔뚝에 통증이 생기더니 지금까지 낮지 않고 있습니다.손 가락 전체로 여러 형태로 들때는 괜찮은데 후라이팬을 들면 잘 들어올리지도 못하고 통증이 심하게 옵니다.그 외에는 다른 자세로 무거운 물건을 들어도 통증은 안생기구요.이 특정 자세에서 가벼운 물건을 들어도 통증이 옵니다. 전기 자전거 계단으로 들어 올릴때나 내릴때 대부분 이 자세로 들었었거든요.일상 생활에 크게 불편을 못느껴서 병원은 가보지 않않았구요. 엑스레이를 찍어도 증상을 눈으로 확인할 수 없을것 같기도 하고 특별한 치료 방법도 없을것 같기도 해서입니다. 이런 경우는 어덯게 하면 치료 할 수 있을까요?

송진희 · Accepted Answer

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다."특정 자세에서만 통증 + 오래 지속 + 팔뚝(전완) 근육 사용 시 악화" -> 전형적으로 "전완 근막염.힘줄염(특히 회외근/회내근)" 혹은 "초기 테니스 엘보 변형 타입"일 가능성이 높습니다.X-ray는 정상일 가능성이 크지만, "초음파"로 힘줄 미세손상.염증 여부는 확인 가능합니다.치료는 "스트레칭.전완 근육 마사지.충격파.도수.폴딩 브레이싱(팔꿈치 밴드)" 등이 효과적입니다.9개월이면 자연회복이 어려운 단계라, "자세 교정 + 특정 근육 재활운동"을 꼭 해야 좋아집니다.항상 재활운동을 중요 시 하시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^**

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔뚝쪽으로 통증과불편감이 오래도록 지속된다면 좀더 정확한 상태파악과 진단을위해서 MRI나 초음파같은 정밀검사를 받아보는것이 좋습니다증상이 오래되면오래될수록 회복되는데 시간이오래걸릴수있으니 되도록이면 빠른시간안에 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다!

옥영빈 · Answer

팔뚝 근육 부위 통증을 유발하는 원인이 무엇인지, 어떠한 상태인지에 따라서 가역적인 손상을 입었고 적절한 치료를 통하여 회복이 될 수도 있습니다만 반대로 비가역적인 손상을 입었다면 확실한 회복은 어려울 가능성도 충분히 있습니다. 그렇기 때문에 구체적인 상태 평가 및 감별이 선행되어야 하는 부분으로 보이며, 병원 진료 및 검진을 받아보지 않았다면 자세하게 어떻다 이야기를 하기에는 무리가 있겠습니다.

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되어 나타나시는 경우에는 병원에 방문을 해보시기 바랍니다.엑스레이 이외에도 다른 검사방법을 통해 현재 팔꿈치나 전완부위의 상태를 확인할 수 있으며, 통증이 오래 지속되고 점차 심해지는 중이라면 자연치유가 된다고 보기는 어렵습니다.

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 지금과 같은 경우엔 엑스레이 검사를 통해 구조적인 문제가 있는지 확인 후 통증 부위에 초음파 검사를 해보시길 추천드립니다.지금으로썬 상태에 따라 주사치료, 약물치료, 물리치료, 체외충격파, 도수치료 등 치료가 있으며 꾸준히 치료를 받으시길 바랍니다.또한 통증 부위에 무리감이 가지않게 관리해주시는게 좋습니다^^

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인하여 팔꿈치 근육이나 인대, 힘줄 등의 조직 손상을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.근육이나 주변 조직 손상의 경우 x-ray 상으로 확인이 되지 않을 수도 있으며 손상 정도를 확인하기 위해서는 초음파나 MRI 검사가 필요할 수도 있습니다.9개월 동안 통증이 있으시다면 만성 질환으로 진행되었을 수도 있으며 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.