20대 직장인 입니다,,,,,,,
저는 손목을 많이 사용하는 직업을 하고 있습니다
사진 보는거처럼 구부리면 저런게 보이는데,,왜그럴까요 실제로 보면 쫌 혹 같은게 보인다고 해야하나,,
요즘 손 저리고 아프긴 하는데,,직업병이라 병원도 못가고 맨날 참으면서 일합니다 ,,
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손목을 많이 사용하면 힘줄이나 관절 주위에 작은 결절이나 물혹 같은 것이 생길 수 있습니다.
굽주릴때 혹처럼 보이는 것은 힘줄이나 건초 주머니가 튀어나온 것일 수 있습니다. 손저림과 통증이 같이 나타난다면 신경 압박이나 힘줄 염증이 관련될 가능성이 있습니다. 가능하면 작업 중 쉬는 시간을 늘리고 손 스트레칭과 손목 휴식을 자주 취하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손목 통증과 손등에 혹으로 불편이 있으시군요.
반복되는 무리한 사용으로 인하여 손등에 결절종이 발생한 것을 의심해 볼 수도 있습니다.
통증이나 불편이 있으시다면 정혀외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
사진상으로는 많은걸확인할수없지만 손목쪽으로 혹이보이고 불편감이있다면 지방종이나 결절종, 염증등에의해서 생기는 증상일수있습니다
이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와 치료를받아보는것이 도움이될수있는데요
가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
손목 관절의 반복적인 사용으로 인해서 손목에 통증이 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.
손목을 많이 쓴느 분들에게 흔히 생기는 혹처럼 보이는 덩어리는 손목 결절종일 수 있으며 또는 손 저림 및 통증이 동반된다면 신경의 압박으로 인한 손목터널증후군일 가능성도 존재합니다.
또는 손목 힘줄을 과도하게 써서 생기는 힘줄 부위에 힘줄염일 수도 있으며 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 가장 좋기는 하겠지만 방문하실 수 없는 상황이라면 여러가지 관리를 고려해볼 수 있을 것 같습니다.
손목 보호대 및 손목밴드의 착용 및 작업 중간에 스트레칭 그리고 근육의 긴장 완화를 위한 온찜질 및 붓기 및 통증이 심할경우에는 차가운 냉찜질등을 해보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 사진상으론 정확히 확인을 하긴 어렵지만 보통 해당 부위는 인대 또는 힘줄의 과사용으로 인한 문제가 나타날 수 있습니다.
가장 좋은것은 병원에 내원하셔서 검사 후 적절한 치료를 받으시길 바라며 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손목에 발생하는 혹과 같은 변화는 주변의 지방종이나 결절종등의 양성종양이나 인대 또는 힘줄등의 연부조직의 손상으로 인해 나타나는 변화로 발생할 수 있습니다.
통증이나 불편감이 지속되고, 겉으로는 원인에 대한 특정이 어려운 경우에는 가급적 병원에 방문하셔서 현재 상태를 객관적으로 평가하고 그에대한 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
손목에 혹처럼 보이는 건 손목 결절종일 가능성이 높습니다. 손목을 많이 쓰면 힘줄이나 관절막이 약해져서 결절종이 잘 생기고, 저림 및 통증도 동반될 수 있습니다. 큰 병은 아니더라도 계속 불편하시다면 병원에 가셔서 확인해보시는 것이 좋습니다.