역류성 식도염 증상이 있을때 찬물마시는것은 안좋을까요?
역류성 식도염 증상이 밤늦은 시간부터 시작되는데
마시는 음료(얼음물, 탄산, 이온등)를 찬것을 마시면 더욱 악화되는것인가요?
마시더라도 따듯한 것으로 마셔야 할지
어떤 영향이 있는것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 역류성 식도염의 증상은 주로 위산이 식도로 역류하면서 발생하는데, 이로 인해 가슴 쓰림이나 소화불량 같은 불편함을 겪게 됩니다. 찬 음료를 마시는 것은 이런 증상을 악화시킬 수 있습니다. 찬 음료가 위의 근육을 자극해 수축을 유도할 수 있으며, 이로 인해 위산이 식도로 더 쉽게 역류할 수 있습니다. 특히 밤 시간에는 소화 기능이 저하되어 역류가 더 쉽게 발생할 수 있으므로, 따뜻한 음료를 선택하는 것이 좋습니다. 따뜻한 음료는 위의 긴장을 완화하고, 역류 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 탄산음료나 이온음료도 마찬가지로 역류를 유발할 수 있으므로 가급적 피하는 것이 좋습니다. 생활습관을 조절하여 편안한 상태를 유지하는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요.
역류성 식도염이 있을 때 찬 음료 ( 얼음물, 탄산, 이온 음료 )를 마시면 증상이 악화될 수 있습니다.
찬 음료는 위장과 식도를 자극해 위산 분비를 촉진하거나 식도 괄약근의 기능을 약화시켜 역류를 더 쉽게 일으킬 수 있습니다.
특히 탄산음료는 식도 점막을 직접 자극하고 이온음료도 당분이나 인공첨가물이 많으면 증상 악화 시킬 수 있습니다.
반대로 따뜻한 물이나 자극이 적은 허브차 (카모마일, 생강차 등)은 위장에 부담이 적고 식도 점막을 진정시키는데 도움이 됩니다.
결론적으로, 역류성 식도염이 있다면 찬 음료보다는 따뜻하고 자극이 적은 음료를 선택하는 것이 증상 관리에 더 좋습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
역류성 식도염이 있을 때 찬 음료나 차가운 음료를 마시면 증상이 악화될 수 있습니다. 찬 음료는 식도와 위의 근육을 수축시킬 수 있어서, 식도 괄약근의 이완을 촉진하고, 그 결과 위산이 역류하기 쉽도록 만들 수 있어요
특히 탄산음료나 얼음물은 위에 압력을 가해 식도에 자극을 줄 수 있으므로, 역류성 식도염 증상이 더 심해질 가능성이 있죠. 따라서 따뜻한 음료나 미지근한 물을 마시는 것이 좋습니다. 따뜻한 물이나 차는 위장에 부담을 덜 주고, 위산 역류를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요
이온음료나 탄산음료는 피하고, 커피나 알콜 역시 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 피하는 것이 좋습니다. 증상이 심할 경우, 음식을 적당히 섭취하고 식사 후 바로 눕지 않으며 자세를 조정하는 것도 중요한 관리법입니다.
안녕하세요. 김지우 의사입니다.
역류성 식도염 증상이 있을 때는 찬물이 아닌 체온과 비슷한 미지근한 물을 마시는 것이 좋습니다.
차가운 음식은 위장 운동을 떨어뜨려 식도로 위산이 역류하게 합니다.
위산 온도와 비슷한 미지근한 물을 마시면 위산이 씻겨 내려가 위액을 희석시킬 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
역류성 식도염의 경우는 뭔가를 마셔야 한다면 미지근한 물을 드시는 것이 좋습니다 탄산음료 이온음료 등 물 이외의 마실 것은 좋지 않을 뿐 아니라 증상을 악화시킬 수도 있습니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
역류성 식도염이 있는 경우 음주, 흡연, 카페인, 탄산음료, 기름진 음식의 섭취는 악화 요인이므로 피할 것을 권합니다.
늦은 시간, 취침 전 과도한 수분의 섭취는 역류와 야간뇨의 원인이 될 수 있으므로 적정한 양의 미온수로 섭취하기 바랍니다.